三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
马顾问 · 全民优选生殖顾问
2024-06-18
对于卵巢早衰患者来说，饮食是非常重要的。均衡的饮食可以促进身体健康，增强免疫系统和生殖系统功能。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、禽肉、豆类、蔬菜和水果等。此外，一些特定的食物也被认为对试管备孕有帮助。
叶酸是一种重要的维生素B族成员，对于女性来说，在备孕期间摄入足够的叶酸非常重要。它可以促进胚胎发育，并减少神经管畸形的风险。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜（如菠菜、生菜）、柑橘类水果、豆类和全谷物等。此外，备孕期间也可以通过口服叶酸补充剂来增加叶酸的摄入量。
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