三代试管婴儿医院
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Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Sawadee · 泰国医疗中心-生活顾问
2024-05-26
试管精子质量究竟就只看活跃度吗？并不完全如此。试管精子质量主要包括活跃度、形态和数量三个方面。活跃度指的是精子的运动能力，也称为精子的游动率。一个优质的精子应该具备良好的游动能力，能够迅速地游向卵子进行受精。活跃度并不能完全决定一个精子是否具备受孕能力。
除了活跃度外，形态和数量也对试管受孕起着关键作用。形态指的是精子的外观结构是否正常，例如头部、颈部和尾部等部位是否存在异常。一个健康的精子应该具备规则的形态结构。数量则指的是每毫升精液中所含有的精子数目。每毫升精液中应该含有超过1500万个正常形态的精子，否则就会被认为是精子数量不足。
1.保持良好的生活习惯：戒烟限酒、保持适当的运动和健康的饮食习惯，有助于提高精子质量。
2.避免高温环境：长期暴露在高温环境下，如热水浴、桑拿等，会对精子产生不利影响。尽量避免这些情况。
3.减少压力：长期处于高压力状态下会导致身体激素失调，进而对精子产生负面影响。适当减压可以改善试管精子质量。
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