三代试管婴儿医院
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问题描述：
男，不久前经过医生的检查得知自己患有试管弱精的问题。这给我们夫妻俩带来了巨大的压力和困扰。我很想知道是否有些食物可以帮助改善我的情况，提高精子质量和数量呢？
2024-05-07 · 83人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Karen · 泰国医疗中心 - 中文翻译
2024-05-07
饮食对于男性试管弱精的调理非常重要。以下是一些可以帮助增加精子数量和改善质量的食物：
除了上面回答食物，保持健康的饮食习惯也非常重要。避免过多摄入咖啡因和酒精，增加水果和蔬菜的摄入量，并保持适当的体重。此外，定期进行锻炼和减轻压力也有助于改善试管弱精。
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