三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，30岁，最近一直感到非常压抑。让我开始怀疑自己是否能够怀孕。为什么我感到如此压抑会影响到我的生育能力呢？
2024-04-23 · 91人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Kinkarin · 泰国私立诊所-优选生殖顾问
2024-04-23
压抑情绪对于身体健康有着不可忽视的影响。当我们处于长期或者强烈的压抑状态时，身体会释放出一种名为“应激激素”的化学物质，这些激素可能会干扰正常的生理过程，包括排卵和受孕。此外，压抑还可能导致睡眠问题、食欲改变和免疫系统功能下降等身体反应，进而对受孕造成影响。
长期或者严重的压抑情绪可能会对女性生育能力产生负面影响。应激激素的释放可能导致月经周期紊乱或者缺失排卵，从而减少了受孕机会。由于身心状态不佳，可能会导致性欲下降或者性功能障碍，进一步影响了性生活的质量和频率。此外，压抑情绪还可能干扰子宫内膜的生长和着床，增加了怀孕失败或者流产的风险。
要想改善压抑情绪对生育能力的影响，我们可以尝试以下方法来缓解压力和焦虑：
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