三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，现年32岁，正在经历试管婴儿过程。在这个关键的阶段，我对饮食非常担心，尤其是对于海鲜类食品的摄入。虾是一种美味可口的海鲜，在平时我非常喜欢吃。面对怀孕试管期间的饮食选择，我开始思考是否可以继续享用虾这道菜品。是否会对我的宝宝产生任何负面影响呢？
2023-10-24 · 249人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
冯医生 · 全民生殖医学专家
2023-10-24
根据医学研究和专家建议，怀孕试管期间适量食用虾是安全的。事实上，虾富含高质量蛋白质、低脂肪和多种重要营养物质。其中包括Omega-3脂肪酸、锌、铁和维生素B12等。这些营养物质对于自己体内和胎儿的发育都起着重要作用。
在食用虾或其他海鲜时要选择新鲜、健康并经过适当加工的产品。避免生吃或未煮熟的海鲜，以减少潜在的食源性疾病感染风险。另外，如果你对虾或其他海鲜过敏，应该避免摄入这些食物。
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