三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，现年32岁。由于生育困难，我决定做试管婴儿技术来实现我的生孩子心愿。在做试管婴儿过程中，我对自己的饮食选择开始感到困惑。我想知道，试管还孕后吃什么会导致流产呢？
2024-04-06 · 66人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
吴顾问 · 辅助生殖机构 - 医疗顾问
2024-04-06
作为试管婴儿的准备阶段，饮食对于保持身体健康和增加受孕机会非常重要。你应该遵循均衡饮食原则，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。这些营养物质对胚胎发育至关重要，并且能够提高你的怀孕成功率。
在试管还孕后，你应该避免或限制某些食物和饮料。首先要注意的是咖啡因摄入量。过多的咖啡因可能增加流产的风险，所以建议每天摄入不超过200毫克的咖啡因（相当于一杯咖啡）。
生鱼、半生食物和未煮熟的肉类也应该避免。这些食物可能携带细菌或寄生虫，对胚胎健康造成威胁。确保所有食物都经过彻底加热，以杀死潜在的致病微生物。
一些特定的草药和补品应该在试管还孕期间避免使用。某些草药可能会干扰激素平衡或增加流产的风险。比较好咨询医生或专业人士的意见，在他们的指导下选择适合你情况的保健品。
在试管还孕后，你需要注意酒精和吸烟的摄入。大量酒精摄入会对胚胎发育产生负面影响，并增加流产风险。同样地，吸烟也会损害胚胎健康，并可能导致流产或早产。所以尽量戒除这些不良习惯来保护自己和宝宝的健康。
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