三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，32岁，由于生育困难，我决定做试管婴儿。在开始进行试管前，我的大夫告诉我需要增加摄入主食的量。和疑惑，因为在我过去的减肥经历中，一直被告知主食会导致体重增加。那么当大夫要求我增加主食摄入时，我应该怎么办呢？
2024-02-12 · 95人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
范顾问 · 全民生育顾问
2024-02-12
我们需要了解为什么试管前大夫要求吃主食。在做试管婴儿前，女性身体需要处于一个适合胚胎着床和发育的状态。正常情况下，人体会通过血液将营养物质送往子宫内膜，并提供给胚胎发育所需的能量。在某些情况下，女性可能存在子宫内膜厚度不足或者营养供应不足的问题，这可能会影响胚胎的着床和成长。
增加主食摄入可以帮助提高女性体内血糖水平，并为子宫内膜提供更多能量和营养物质。主食中含有丰富的碳水化合物，可以迅速提高血糖水平，并为子宫内膜细胞提供能量。此外，主食还含有多种维生素、矿物质和纤维素，对于身体健康和胚胎发育至关重要。
增加主食摄入可以帮助提高试管婴儿的成功率。一项研究发现，女性在进行试管前增加主食摄入后，子宫内膜厚度明显增加，着床率也有所提高。这是因为主食中的碳水化合物可以促进子宫内膜细胞的分裂和生长，并增加其对受精卵着床的适应性。
增加主食摄入还可以改善女性体内激素平衡。试管过程需要女性体内激素处于一个适当的水平，以促进卵巢发育和排卵过程。而缺乏足够的能量来源可能会导致激素失调，影响试管婴儿的成功率。
如果大夫要求你增加主食摄入，你可以选择以下几种方式来实现：
1.增加米饭或面食的分量：在每餐中增加一些米饭或面食的摄入量，可以迅速提高碳水化合物的摄入量，并为身体提供足够的能量。
2.选择全谷类食品：全谷类食品含有更多纤维和营养物质，对于身体健康和胚胎发育更有益。可以选择全麦面包、糙米等代替精制谷物。
3.平衡其他营养素：尽管主食摄入重要，但也要平衡其他营养素的摄入。确保蛋白质、蔬菜和水果等其他食物也得到足够的摄取。
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