三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，今年28岁。最近工作压力大，身心疲惫。每天早上醒来，心情低落，对于上班这件事感到无比的痛苦和不愿意。面对这种情况，我不知道该如何请假来缓解一下自己。
2024-01-27 · 60人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
周顾问 · 全民优选生殖顾问
2024-01-27
要明确自己为什么不想上班。是因为工作压力太大？还是因为工作环境让你感到不舒服？或者是因为个人原因需要休息一段时间？找到问题的根源非常重要，这样你才能有针对性地请假。
和上级沟通非常重要。在面对这种情况时，与直属领导坦诚相待非常关键。告诉他们你目前的状态以及需要休息的原因，并提出合理的请假方案，如几天或者几周的假期。同时也可以向他们寻求帮助和建议，看是否有其他解决办法。
要给出一个合理的休假计划。在请假申请中，明确说明你打算在休假期间如何安排工作，并保证完成手头工作的交接。这样能够减轻上级对于你请假的顾虑，并增加批准请假的可能性。
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