母乳必须三小时排空吗？

母乳必须三小时排空吗？每天用吸奶器吸奶的次数由乳汁量决定。如果母亲的母乳够吃，甚至有涨奶的情况，建议不要每次都用吸奶器吸空，不然会加大乳汁分泌，使涨奶更加严重。而如果已经出现乳汁过多的情况。

如果说平时乳汁较少的女性相对使用吸奶器的时间和次数就会减少，乳汁多的女性可适当增加吸奶器的使用次数和时间，具体还是根据自身情况决定，吸奶器需在乳汁饱涨情况下使用，也可以每隔三小时就吸一次，吸出的奶可存储起来给宝宝备用，而母亲在吸奶时需要注意以下几点：

1. 1. 放松乳房：在开始吸奶前要对乳房进行适当的按摩和热敷，从而促使乳腺扩张，为乳汁的顺利吸出做好准备；
2. 2. 吸奶：产妇按照自己的身体情况选择合适姿势的吸奶器开始进行吸奶，吸奶时将吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭，过程中要注意控制吸奶的时间和节奏；
3. 3. 卫生：在挤奶或者处理母乳之前都要做好准备工作，用肥皂将手清洗干净，注意一定要洗干净;另外用湿毛巾将乳头擦洗干净，防止乳汁被污染；
4. 4. 冷藏时间：母乳在冰箱内的冷藏时间不宜超过72小时，冷藏超过72小时的母乳应该及时清理掉，不能再给宝宝喂食。

产后3个月每天用吸奶器吸奶的次数由乳汁量决定，吸奶器主要是模仿宝宝的吸吮方式来人工的帮助妈妈排空乳汁，避免导致乳汁淤堵等情况的出现，一般吸奶器可根据自身情况使用，一天吸奶器可吸1000-2500毫升的乳汁均在正常内，但此量也是因人而异的，如果感觉涨的话，可以勤吸奶。