多痛才是真正宫缩？

多痛才是真正宫缩？出现真正宫缩也就是胎儿开始发动了，这时候孕妇千万要注意，虽然痛但不要大声叫，否则会消耗体力。孕妇应该放松心情，进行深呼吸，或是坐在床上缓解一下疼痛，也能适当走走，这样也有利于生产。随着宫缩越来越频繁，当出现2到3分钟一次，也就说明快要和小宝宝见面了。

真正的宫缩出现是像来月经一样疼，而且是有规律的阵痛，这个时候能感觉到腹部的收缩，但是疼痛感还并不是很强烈。但是有些孕妇宫缩来临的时候会出现腰背部的酸疼感，不管是像月经一样疼还是背部的酸疼，疼痛感都是慢慢加剧的，持续时间也会慢慢增加，当然关键还是有规律的收缩才是真正的宫缩，因为有些人也会出现上面的症状，但是收缩不规律，只能算假性宫缩。

宫口开10指就是分娩的时候了

宫缩才开始的时候，疼痛感还不算太强烈，但是随着时间的推移，疼痛就会加剧，下面分享一下我从宫缩到分娩各个不同时间段宫缩的疼痛感。

宫口开1-2指：头次怀孕，宫缩刚开始的时候，我感觉到腹部开始有规律的阵痛，每10-15分钟宫缩一次，疼痛感跟来月经差不多，我的腹部在不断的收缩，但是疼痛感我还可以忍受;

宫口开3-4指：宫口开1-2指的时候，我还勉强谈笑风生，宫口开3-4指，我紧紧抓住老公的手，这时候宫缩是5分钟疼一次。宫缩来袭的时候，我疼得直冒冷汗，感觉全身的力气都被阵痛给抽光了;

宫口开5-6指：随着宫口的慢慢打开，疼痛感也会越来越升级，2-3分钟疼一次，我蜷缩在待产床上，捂住腹部，疼的在床上滚来滚去。我跑了好几次厕所，想要解手，但是发现这只是宫缩疼痛引起的大便感;

宫口开7-8指：宫缩变得更密集了，阵痛的时候，感觉我的全身就像被车子狠狠来回碾压。我紧紧抓住床两边的护栏，趁着阵痛的间隙，我赶紧喘口气;

宫口开9-10指：这是极其难熬，极其疼的阶段，我越来越想拉大便，胎儿也拼命的想出来。

我在很好的宫缩疼痛里，慢慢熬到了宫口开全，护士宣布进入分娩阶段的时候，我竟然热泪盈眶，终于可以用力了。