辟谣：接种后什么时候可以吃鱼肉？

新冠疫苗和其它灭活疫苗一样，接种后会出现不同程度的不良反应，如接种部位肿痛或轻度发烧等，但是这种不良反应通常是轻微和暂时的，休息两天后就能自行缓解，但如果食用了鱼虾蟹类的发物的话，很可能导致身体不适感加重。

最近国内部分地区已经有大部分人都已经接种了新冠疫苗，但是对于已经接种或者还在等待接种的人来说，可能都还是不是很清楚，接种完新冠疫苗后会不会有什么禁忌，饮食，或者生活中注意的地方都不太知道。比如生活中常吃的鱼肉，就很多人不知道接种后能不能吃，还有些谣传说不能吃，吃了会不好，但实际真是这样吗？看了下文你就知道了。

打新冠疫苗前一天能不能吃鱼肉

只要对这类食物没有什么过敏的症状，并且平常正常也能吃鱼肉，接种新冠疫苗前一天是能够吃鱼肉的。吃鱼肉并不会影响身体的免疫功能，也不会影响疫苗接种产生抗体的能力，并不影响疫苗最终的效果。

而且一般吃鱼肉过敏也是极少数的情况，所以说，这种新冠疫苗之前可以吃鱼肉这个没有关系，但是接种完新冠疫苗之后，吃鱼就要慎重了。并且不能抽烟喝酒，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃太荤,太油腻的时候，不熬夜。

接种后什么时候可以吃鱼肉

一般来讲打完新冠疫苗后建议3-7天后在吃鱼，毕竟因为体质的缘故部分接种者有可能会出现相应的不良反应，例如发热、食欲不振、全身酸软、乏力等现象。

因为从中医的角度看，鱼属于发物的一种，其本身就含组织胺，这种物质可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出，从而导致了机体出现过敏反应。?

鱼肉富含大量的蛋白质，能够给人类补充营养。在新冠疫苗接种期间是可以适量食用一些鱼肉的，但因为鱼肉也属于发物海鲜一类，因此食用的时候要适量，并且在接种后过几天去食用比较好。不仅能帮助相关抗体的形成，还能在一定程度上改善接种疫苗后，接种者虚弱的身体状况。