dha吃法是直接吞还是要扎破？

dha吃法是直接吞还是要扎破？不管是爱乐维还是其他品牌的孕妇dha胶囊，服用期间都需要注意自己和胎儿的身体情况，如果出现异常，及时停药，及时到医院就诊。另外，在吃之前建议先咨询医生，判断自己能否吃，如果能，则在医生的指导下按照正确的剂量服用，避免过量带来的不良影响。

DHA可以促进胎儿大脑神经的发育，提高智力和视力。因此，孕妇可在怀孕期间及时补充，并应在怀孕5个月前食用，直至怀孕结束。如果条件允许，可以吃到婴儿出生6个月。当然，宝宝出生后也可以单独补充dha，但宝宝dha和孕妇dha的服用方法不同，宝宝一般要剪开吃。

孕妇吃爱乐维dha直接吞比较好，比较好不要咬破吃，如果咬破吃可能会影响药效。爱乐维dha是专为孕妇和哺乳期女性所设计的，用于补充多种维生素、叶酸和微量元素，有利于胎儿生长。但孕妇服用爱乐维dha要注意正确的服用方法，一般一天吃一次，一次吃一粒就足够了，不要过量服用，以免导致胎儿过大。

dha能够促进宝宝脑部发育，很多孕妇怀孕期间也会给自己补充dha，但dha并不是随便吃的，孕妇一定要了解正确的服用方法，除了要直接吞之外，还有以下几点要注意：

1、尽量早上进食前服用：早上进食前服用dha能够促进身体消化吸收，并且对孕妇的身体不会造成影响，如果下午或者晚上服用，药效相对要弱一些；

2、搭配蛋白类食物：在孕妇服用爱乐维dha期间，可多吃鸡蛋、牛奶、鱼、牛肉等蛋白质含量高的食物，共同促进宝宝的生长；

3、避免过量服用：孕妇补充爱乐维dha胶囊不能过量，一天吃一粒就够了，如果不清楚剂量，建议咨询医生，按照医生的建议服用。