孕中期的孕妇补充爱乐维dha的说法是一场靠谱吗？

孕中期的孕妇补充爱乐维dha的说法是一场靠谱吗？DHA虽说是比较好的东西，但是也并不是每一个孕妇都需要补充的，也不是说DHA吃的越多宝宝的发育就越好，因此孕妈们要根据医生的建议来为胎儿进行补充，且不要盲目补充。

孕妇在孕中期补充爱乐维DHA并不是一场靠谱，有相关研究表明，孕期摄入DHA对胎儿的神经发育（大脑）和视力形成（视神经）有着促进作用。并且爱乐维DHA每粒含有180mgDHA和30mgEPA，能有效的补充孕期和哺乳期所需要的DHA，胎儿和婴儿能通过脐带和吸收母乳获得DHA，从而促进大脑发育。

在孕期的女性体内的DHA含量会下降至62%，若不能保证充足的摄入量，不仅对自己的健康不利，同时会大大影响胎宝宝的脑部发育。所以在最佳的时间补充DHA是有一定好处的，具体如下：

1. 降低风险：孕妈妈补充DHA可以降低胎儿4.6%的早产风险，同时可以使新生儿体重增加42克，并且降低围产期死亡等风险；
2. 促进脑部及视力发育：孕期补充DHA可以对胎儿的大脑和视力的发育有促进作用，并且会直接影响到其视网膜的光感细胞；
3. 促进中枢神经发育：孕期补充DHA可以促进胎儿中枢神经系统发育及突触与髓鞘的生成，可以增强宝宝的灵敏度和准确性。

孕妇在孕中期补充爱乐维DHA并不是一场靠谱，有相关研究表明，孕期摄入DHA对胎儿的神经发育（大脑）和视力形成（视神经）有着促进作用。并且爱乐维DHA每粒含有180mgDHA和30mgEPA，能有效的补充孕期和哺乳期所需要的DHA，胎儿和婴儿能通过脐带和吸收母乳获得DHA，从而促进大脑发育。