产妇下奶喝的四红汤是怎么个做法?
作者:全民健康网 时间:2024-08-31 浏览:55
产妇下奶喝的四红汤是怎么个做法?四红汤其实与五红汤差不多,其作用功效都是一样的,用五红汤的服用方法与四红汤是一样的,具体哪一个更好,看大家的个人选择即可。由于四种材料富含铁元素,对于气血亏虚的女性来说有一定的补益气血,美容养颜的效果;还有久病体虚之人,服用以后可以起到增强体质的效果。
四红汤是以红豆,红枣,花生,龙眼肉四种红色的食物组成的方子。主要的作用是补血益肝,健脾利湿,清热消肿,利水解毒。对于春季体内有积热,肝脾两虚的慢性的肝炎病人有辅助的治疗调理作用。其做法如下:
- 1. 准备材料:红枣、红豆、红皮花生、红糖;
- 2. 将红枣去核切小块;
- 3. 加入隔夜泡好的红豆和花生大火煮开;
- 4. 大火煮开后,搅拌一下转小火熬煮40分钟;
- 5. 煮好后加入红糖、红枣熬煮20分钟;
- 6. 熬煮20分钟后,即可盛出。