试管婴儿期间生酮减脂不可取，试管婴儿期间该怎么减重？

在试管进周期间，女性朋友们需要有足够的身体素质才能为怀孕打下基础，而有些患者会因为药物刺激而引发肥胖，那么在此期间能减肥吗?

试管婴儿期间能不能生酮减脂

其实，生酮减脂只是一种减脂方式，并不能为胚胎提供良好的发育基础。相反的，过多的生酮体则有可能影响到胎儿的智力发育，相信这是所有患者最不想看到的，所以，在这期间并不建议尝试生酮，生酮对胎儿发育的影响因素到现在还不是很清楚，再加上对这方面的研究也有一定的限制。所以，为了胎儿和患者的健康，在试管婴儿治疗期间减肥请注意相关事项。

试管婴儿期间该怎么减重

调整饮食

试管婴儿期间，部分女性会食用高营养食物，如猪蹄、花生、芝麻等高脂肪、高热量食物，可能会导致脂肪堆积，引起发胖。建议在日常饮食中适当多吃蔬菜等，同时注意少食多餐，避免暴饮暴食。

适当运动

试管婴儿治疗期间可适当进行运动，如慢走、瑜伽等，有助于消耗体内多余的热量，避免脂肪堆积，引起发胖。同时还应注意根据自身情况进行适当锻炼，避免运动强度过大，引起身体不适。

调整激素水平

试管婴儿移植前会使用大量激素进行促排卵，部分激素水平会升高，如黄体酮等，可导致食欲增加，进食过多，出现发胖，建议在医生指导下，调整激素水平。

试管婴儿是通过人工方法使卵细胞和子在精体内授精，并进行早期胚胎发育，然后移植到自己体内子宫内发育。试管婴儿发胖通常与能量摄入过多、运动量较少、激素水平升高等原因有关，但一般不建议采用生酮减脂的方式进行减重，日常可以通过调整饮食、适当运动、调整激素水平等方式来进行减肥。

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