胎盘低正确的躺法图片,胎盘低的孕妇应该注意什么?
作者:全民健康网 时间:2024-08-22 浏览:82
胎盘低的孕妇应该注意什么?胎盘低躺姿可选左侧卧。前置胎盘在妊娠中晚期可能会有出血,反复出血、刺激宫缩,容易发生早产。对于极少量出血,可以暂时观察,要注意清洁卫生。对于出血中等或偏多,或者有明显宫缩的孕妇,建议住院。
胎盘低正确的躺法可帮助长上去
胎盘位置低,在临床中分为前置胎盘和低置胎盘,其中低置胎盘指的是胎盘边缘距宫颈内口<2.0cm,但未达到宫颈内口。孕妇产检做B超发现胎盘位置低时,都会紧张又担心,但其实可以尝试着通过合理正确的躺法来改善,如下:
1、躺姿要多选择左侧卧
这个姿势可以减轻对胎儿的压迫,并且缓解孕妇主动脉及骼动脉的压迫,保证胎盘的血液供给,减轻子宫对下腔静脉的压迫,同时还可以增加回心的血流量,从而改善脑组织的血液供给,增加供氧,这样更有利于胎盘往上长。
2、平躺
怀孕后如果胎盘位置偏低还可以平躺,躺着时适量的在屁股下面垫个枕头把臀部垫高,有利于胎盘上移,一般情况下在怀孕二十八周前胎盘能够活动,不会固定,躺着时适量垫高臀部有利于胎盘活动性,改善胎盘位置偏低的现象。
根据研究,早孕期超声发现胎盘低置的比例在40%左右,随着孕周增加,子宫也会增大,多数的胎盘会逐渐“往上长”,到了中孕期这一比例大概3.9%,到了足月这一比例大概只有1.9%。
所以说,孕早期发现胎盘低并不需要过于紧张,而如果是妊娠晚期仍提示胎盘位置低,那么就需要引起注意了。胎盘低的孕妇应该注意的事项如下:
- 1. 不需要肯定卧床休息,这只会增加血栓风险,但是也杜绝一切剧烈活动,如跑步、跳跃等动作;
- 2. 避免下蹲,出现低置胎盘的孕妇如果做出下蹲的动作,就会使子宫口扩大,位置较低的胎盘也会因此而被拉伸,引起剥离、出血;
- 3. 睡觉改变体位时不要用力过猛,大便的时候也不要用力过猛,以免诱发出血;
- 4. 平时要多吃玉米、芹菜等高纤维蔬菜以预防便秘;
- 5. 一定要按时产检,定期复查B超,来观察胎盘的变化。