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促排卵前能增加试管成功率的食物

作者:全民健康网      时间:2024-08-18      浏览:86

促排卵前能增加试管成功率的食物,对于卵泡成长、营养循环各方面都有很好的促进作用,没有哪种食物特别好,不需要大量长期地特意多吃,要讲究营养平衡,丰富多样,除了女性的卵子质量外,男性的精子质量也非常重要,男性也要多吃锌、硒食品,精子的活动能力与锌元素的含量息息相关,进一步影响到精子的质量,所以为了保证试管的成功率男性朋友也要多补充营养。

促排卵前能增加试管成功率的食物

增加试管成功率的食物

  • 1、高蛋白食物对女性来说,尤其是卵子质量较差、年龄较大的女性来说 ,备孕期间要注意蛋白质的补充,高蛋白饮食可以提高卵子的质量,为试管婴儿促排卵过程做好准备,可以适当摄入如豆类、蛋类、瘦肉以及鱼肉等高蛋白食物,确保蛋白质的补充,可以增加试管的成功率;
  • 2、可以补充富含维生素的食物,尤其是维生素C对于女性的生育力有着巨大的影响,它不仅可以增强卵子的活力,对卵子受精也能起到辅助作用,此外,维生素E也可以增强卵子的活力,因此建议卵子质量不好,受孕的困难的女性多吃富含维生素C和E的食物,比如新鲜的水果、蔬菜、芝麻、核桃等;
  • 3、多补充叶酸,叶酸的对于女性的重要性自然不言而喻,缺乏叶酸会导致胎儿神经管畸形,其他器官的畸形率也会增加,因此女性促排卵前应该积极地补充叶酸,避免叶酸缺乏带来的一系列风险。
高龄女性促排卵前可以吃蛋白质高的食物,适量的吃点水果,补充维生素果酸,这些可以促进卵泡的发育,提高卵子的质量,有利于提高试管的成功率,但是不能吃辛辣刺激和油腻的食物,否则不利于卵泡的发育成长。

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