断奶的正确方法与步骤是怎样？

断奶的正确方法与步骤是怎样？断奶的季节比较好在春季和秋季，也就是春天五、六月份或秋天九、十月份。原因很简单，第一点是温度比较适宜，不冷不热，不容易导致突然断奶引起宝宝上火；第二则是这两个季节新鲜的水果和蔬菜已经上市，给宝宝增加辅食的时候会更丰富一些，不会因为断奶造成营养不良的情况。

断奶的正确方法

断奶主要有以下几个方法：

添加辅食

在断奶前开始添加少量辅食，缓慢减少喂母乳量，逐渐增加辅食量，并且先减少白天的母乳量，然后再减晚上的，循序渐进。断奶之后应注意及时补充配方奶粉和其他辅食，让宝宝顺利度过断奶期。

妈妈可以适当服用麦芽糖、山楂、大麦等断奶食物，此外生麦芽水煎当茶饮也可以起到断奶的作用，有利于减少乳汁分泌，加速妈妈断奶，同时应食用清淡、易消化的食物，少吃富含蛋白质、脂肪的汤水类食物，如鸡汤、鱼汤等。

家属协助

断奶的正确方法是断奶期间充分发挥爸爸、爷爷、奶奶等近亲属的作用，减少妈妈的陪伴时间。比如孩子爸爸增加孩子照料的时间，减少宝宝对妈妈的依赖。尽量减少宝宝对母乳的注意力，宝宝想吃奶时转移注意力，慢慢缩短孩子吃母乳的时间。但是不能强迫宝宝分离，而是其他家属多陪伴宝宝玩耍，减少妈妈的影响。

生病不断奶

断奶前需要到医院检查宝宝身体，由于宝宝生病期间消化能力下降，需要妈妈陪伴的时间较长，所以断奶的正确方法是不要在宝宝生病期间断奶，否则对宝宝还有不利影响。如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，比较好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。

逐渐减少

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，不要说短断就断。正确的做法是比较好先从减少白天喂母乳次数开始，然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐代替母乳，辅食的量相应加大。可以先断孩子中午的奶，此类宝宝注意力比较容易被转移，同时其他家人也比较容易接受，再考虑逐步断掉白天的奶，一顿一顿减。

断奶要果断

断奶的正确方法还有果断一些，在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

断奶的正确方法

断奶主要有以下几个方法：

添加辅食

在断奶前开始添加少量辅食，缓慢减少喂母乳量，逐渐增加辅食量，并且先减少白天的母乳量，然后再减晚上的，循序渐进。断奶之后应注意及时补充配方奶粉和其他辅食，让宝宝顺利度过断奶期。

妈妈可以适当服用麦芽糖、山楂、大麦等断奶食物，此外生麦芽水煎当茶饮也可以起到断奶的作用，有利于减少乳汁分泌，加速妈妈断奶，同时应食用清淡、易消化的食物，少吃富含蛋白质、脂肪的汤水类食物，如鸡汤、鱼汤等。

家属协助

断奶的正确方法是断奶期间充分发挥爸爸、爷爷、奶奶等近亲属的作用，减少妈妈的陪伴时间。比如孩子爸爸增加孩子照料的时间，减少宝宝对妈妈的依赖。尽量减少宝宝对母乳的注意力，宝宝想吃奶时转移注意力，慢慢缩短孩子吃母乳的时间。但是不能强迫宝宝分离，而是其他家属多陪伴宝宝玩耍，减少妈妈的影响。

生病不断奶

断奶前需要到医院检查宝宝身体，由于宝宝生病期间消化能力下降，需要妈妈陪伴的时间较长，所以断奶的正确方法是不要在宝宝生病期间断奶，否则对宝宝还有不利影响。如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，比较好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。

逐渐减少

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，不要说短断就断。正确的做法是比较好先从减少白天喂母乳次数开始，然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐代替母乳，辅食的量相应加大。可以先断孩子中午的奶，此类宝宝注意力比较容易被转移，同时其他家人也比较容易接受，再考虑逐步断掉白天的奶，一顿一顿减。

断奶要果断

断奶的正确方法还有果断一些，在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

断奶的过程分为5个步骤，首先是添加辅食，缓慢减少喂母乳量，逐渐增加辅食量；其次是家属协助，充分发挥近亲属的作用，减少妈妈的陪伴时间；再者是不要在宝宝生病时断奶，否则对宝宝还有不利影响；然后逐渐减少喂奶次数，从减少白天喂母乳次数开始；最后还要记得，断奶过程要果断，不拖延。此外，春秋是比较好的断奶季节。

以上便是对断奶的正确方法与步骤是怎样？的全面解读，希望满足您的耐心阅读。