孕妇血清铁蛋白偏低怎么办?
作者:全民健康网 时间:2024-08-16 浏览:42
孕妇血清铁蛋白偏低怎么办?孕妇血清蛋白低,表明孕妇体内有缺铁的存在。缺铁会导致孕妇出现缺铁性贫血。贫血对于孕妇,对于胎儿都可能会产生不良影响,所以如果发现孕妇的血清蛋白低,一定要及时补铁治疗。补铁首先可以通过食补,多吃含铁高的食物,比如说猪血、猪肝、牛肉,还有绿叶青菜等等。
怀孕30周血清铁蛋白偏低一定要积极的治疗,可以在平时饮食上吃一些含铁类比较多的食物,比如瘦肉、海带、木耳、芝麻等,同时也可以吃一些含蛋白质比较高的食物。如果到了孕中晚期,光靠饮食是无法补充足够孕期的铁量的,这种情况下还需要专门的服用孕妇的铁剂,比如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等等,都可以进行补铁治疗。
血清铁蛋白低适当喝枸杞泡的水
很多女性在怀孕期间会出现铁蛋白偏低情况,这个时候就应该多吃一些有营养的食物解决,这样才能让自身的身体健康和胎儿的身体健康维持在正常的水准。
1、怀孕期间铁蛋白偏低,如果不是特别严重一般不会影响到胎儿的生长。可以通过平时的饮食来改善症状,多吃动物的肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄,这些食物里面含铁量比较高,能够增强营养;
2、也可以适量的吃大枣、枸杞,熬粥喝或者泡水喝,都能够缓解缺铁性贫血,改善铁蛋白血症偏低的现象;
3、平时还可以适量的多吃新鲜水果和蔬菜,因为这里面有大量的维生素C,能够促进铁的吸收;
4、如果贫血比较严重的时候可以吃硫酸亚铁配合维生素C治疗,平时还应该适量的运动在怀孕中期。可以做孕妇瑜伽或者孕妇体操,这样才能够促进身体的健康,促进铁的吸收,促进血液循环。