孕期静脉曲张及足部水肿怎么办？孕期静脉曲张、足部水肿太痛苦

孕期静脉曲张、足部水肿太痛苦：孕期足部水肿可以缓解。孕期出现静脉曲张、水肿等，可以通过改变睡姿、按摩腿部、热水泡脚等六种方式进行缓解，这些方式都能够加速人体足部的血液循环，对于缓解静脉曲张也是有帮助的，如果手水肿或者静脉曲张的情况比较严重的话，比较好进行专业的治疗，以免影响正常妊娠。

怀孕后出现静脉曲张，建议患者采用非手术疗法，可以穿医用静脉弹力袜进行治疗，这样能够形成远侧高而近侧低的压力差，能够使患者的曲张静脉处于萎瘪状态，还能促进患者下肢静脉血液回流。

孕期静脉曲张及足部水肿怎么缓解

很多女性朋友在怀孕的时候会有下肢静脉曲张的苦恼，也有很多人随着怀孕的孕期越长，腹部越来越大，肢体水肿愈加明显，静脉曲张也会逐步加重，此时可以采用一些方法进行缓解。

1、注意睡姿

若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，应该遵循睡姿的科学性原则，保持足够充足的睡眠，在中后期持续保持左侧卧的睡姿，能有效降低下肢浮肿、静脉曲张以及痔疮等情况的发生，比较好不要压迫到腿部，否则会加重病情。

2、按摩腿部

孕妇出现脚肿是一种怀孕期正常的生理现象,这种情况下可以通过按摩腿部来起到缓解水肿的目的，按摩腿部能促进血液循环，防止血液淤积在静脉内，还能顺便预防下肢水肿。

3、热水泡脚

热水泡脚时利用温热刺激可以促进血液循环，有利于防止和缓解孕妇下肢水肿及下肢静脉曲张等并发症的发生，同时还可以起到温暖全身，消除疲劳，帮助入睡的作用。

4、低盐饮食

孕妇都会出现水肿的情况，这个时候要尽量少吃盐，饮食清淡一些，因为孕妇吃太多盐，会让自己的脚水肿情况更严重，另外如果孕妇摄入蛋白质食物比较少时，可能会引起体内出现低蛋白血症，容易造成脚部出现浮肿，此时可以多吃高蛋白食物。

5、避免久站久坐

若长时间保持站立或久坐会造成血液循环不畅，减弱影响血液回流到心脏，因此使静脉曲张加重，因此孕期可以适当活动，促进腿部的血液循环，还可以试试踏踏步或动动脚趾头，都可启动肌肉，促进血液循环。

6、不穿紧身衣服

孕期尽量不要穿紧身服，既然已经患上了静脉曲张，就要经常活动身体，穿紧身衣服会限制活动，而且随着胎儿的生长发育子宫增大，腹部会慢慢的隆起，这样也不利于胎儿发育。

孕期静脉曲张严重了会怎样

怀孕期间的静脉曲张如果严重的话，可能会出现色素沉着、皮肤萎缩和溃疡等症状，还可能会导致下肢肿胀、外阴肿胀、疼痛、心情不好烦躁的情况，否则会导致胎儿发育受到影响，因此发现有静脉曲张就要及时治疗。

在患者出现有下肢静脉曲张的病情发生时，对怀孕以及生育都不会造成明显的影响，但是在孕妇怀孕期间，由于腹部过于朦胧，会造成下肢血液回流不畅，容易引起静脉曲张的病情加重，要患者平时需要加强病变部位的护理。

女性怀孕之后女性身体会不断变化，随着孕周的增长，腹部和身体的压力也会越来越大，尤其是到孕周后期，女性容易出现静脉曲张和足部水肿的情况，此时女性身体会出现不适，疼痛感会加重，此时应该积极寻找方法进行缓解，减缓身体不适。

希望这篇文章能帮助您更全面地了解孕期静脉曲张及足部水肿怎么办？孕期静脉曲张、足部水肿太痛苦。篇幅比较长，但是干货满满，再次感谢您的阅读！