预产期在春节左右怎么办?
作者:全民健康网 时间:2024-08-14 浏览:99
预产期在春节左右怎么办?临近预产期可以吃一些小米粥和嫩鸡蛋,也可吃一些鱼肉鸡肉,不仅利于消化,在一定程度上会增加身体元素,睡前喝蜂蜜水,在这个阶段是不需要过度关心和改善饮食,只要保证和平时一样就可以,重要的是不能吃有刺激性的,例如一些辣味或者过于凉的食物,都不利于之后的生产,还是要注意搭配并具有营养。
如果预产期在2024年春节前后几天的话,要提前预约医院的床位,了解医院过年时候产科开放的时间是很重要的;同时过年期间就不要多走动了,吃的食物还是以清淡健康为主,少吃烟熏食物;将待产包准备好,一发动就可以马上去医院;过年期间孕妇就不要太操劳了,以休息为主,待在安静的环境下有利于休养;过年虽然假期比较长,但这个时候就不要想着出远门了。
预产期孕妇尽量不要过度劳累
其实预产期在春节和平时是差不多的,不用过分担心,下面将预产期在春节期间的一切注意事项都具体说说,孕妇和家人都可以了解一下。
1、尽量不要过度劳累
年底商场经常会搞活动,而那里往往人多空气差,所以,准妈妈们一定要抵制住打折的诱惑,尽量不要去凑热闹。实在想去的话,一定要在家人的陪同下前往。那些打扫卫生的工作,一不小心就可能会导致下腹部用力、子宫肌肉收缩,倘若不小心碰到了腹部,还可能引发出血或者胎盘早剥等意外情况。因此,往年由你负责的免费年货和打扫房间的工作,今年就暂时让家人代劳吧,这个他们是很乐意的。
2、饮食上要有节制
春节期间,吃是重头戏。不过对于准备临产的准妈妈而言,如何吃就应当成了一个需要谨慎选择以及适当节制的“低调”节目了。特别是分娩前夕,避免酒精刺激、大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷以及容易引起宫缩的食物。应该合理安排膳食,少食多餐,切勿进食过量。我国某些地方有过年腌腊味的风俗,准妈妈少量的品尝一点是不会影响胎儿的,但是肯定不可多吃,同时还要控制好盐分的摄入量。
3、谨慎出行
春节是一家团圆的节日,老家在外地的准妈妈,临近分娩,也会想着尽量赶回去。然而,对于待产在即的你而言,不管是飞机、火车,还是汽车,皆不是很好的选择。其中,航空公司对孕妇搭乘飞机就有特别的规定,怀孕超过8个月的准妈妈通常情况下不要乘坐飞机。倘若是开私家车出行,路程在1小时以内,而且准妈妈的身体没有任何不适的情况下,可以小心驾驶出行。但一定要系上安全带,慢速行驶。另外,无论是回老家还是外出旅行,准妈妈一定要将产前检查手册和自己熟悉医生的联系方式随身携带,万一发生意外状况,也可以及时采取应急措施。
4、当心提前临产
过年期间的节目很多,比如守岁、聚会、鞭炮、各类晚会等等,此时大多数人自然而然地处于一种兴奋的状态,然而常常由于兴奋过度而引发提前临产。所以,一定要小心各类活动,让准妈妈得到充分的休息,否则不利于分娩的顺利进行。
5、提前备好待产包
待产包中的物品包括:宝宝用的奶瓶、奶粉、纸尿裤、尿布、洗脸的毛巾、洗屁股的毛巾、护臀膏、柔湿巾等;妈妈用的卫生纸、卫生巾、毛巾、吸奶器、防溢乳垫、束腹带等。
6、提前咨询好医院的放假安排
一般来说,倘若你选择在私立医院分娩,通常重点科室是不分节假日的,作息时间与平时基本一致,但也一定要提前到医院了解清楚;倘若是公立医院,门诊一般会安排放假,放假时间是正月初一到初三或者初五(放假时间每个医院或有不同),而急诊和住院部是没有假期的,并且每天都有医生和护士轮班、值班。