真宫缩最初是怎么疼，孕妇怎么自己判断宫缩

真宫缩最初是怎么疼？真宫缩一般是规律性的腹部疼痛。宫缩都是腹部开始疼，并且是很有规律的，开始可能隔几分钟一次，往后就是一分钟一次。所以女性出现这些征兆的时候，就代表着要生了，应该提前做好准备，确定分娩的过程顺利进行。

一般宫缩都是出现在腹部的，和平时的宫缩情况不同，这种宫缩都是有规律的，并且持续的时间也是比较短的，越往后会宫缩的越来越频繁，而且越往后越疼，这是女性一定要在产床上躺好，并且做好记录，这样有助于医生进行分析，如果女性还没有生产，那么可以提前了解一下真宫缩开始时都会有以下症状：

1. 1. 真宫缩的时候腹痛每隔3～5分钟就疼痛一次，疼痛持续时间1分钟以上，慢慢随着产程的发展，疼痛间隔时间变短，持续时间延长，这时候会有见红的情况；
2. 2. 宫缩的时候还会有破水的情况出现，所以女性要躺在产床上不要乱动，避免对孩子造成影响，而且这个过程还要关注宝宝的健康；
3. 3. 宫缩可能会越来越痛，并且频率也会越来越频繁，所以这个时候如果感觉疼痛难耐的话，可以和医生沟通，选择打无痛针，确保顺利的分娩。

真性宫缩最开始是出现规律性的疼痛，一般都是腹部疼痛，而不是下体疼痛，出现真性宫缩之后，女性还可能会出现破水和见红的情况，如果在发现腹部疼痛，大概是3-5分钟开始疼痛一次，并且还有见红这些情况的话，一定要及时去医院待产，因为孩子很快就要出生了。