打降调可否吃豆浆花生?
作者:全民健康网 时间:2024-07-25 浏览:97
打降调可否吃豆浆花生?不孕不育症患者做试管打降调期间要吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,比如红薯,萝卜,芹菜,香蕉等,能促进肠胃蠕动,有利于排便,还要保证优质蛋白的摄入,但不能吃有活血作用的食物,比如红枣,桂圆,只是要注意,患者还要学会调节,避免生气、抑郁,因为降调还与情绪有关。
降调期间喝豆浆有影响吗?
降调期间喝豆浆一般是没有太大影响的,但要注意的是,需要适量食用,喝太多的话,就会引起一些不良反应,例如尿频、肥胖、腹痛等:
1、尿频:豆浆水分含量较高,正常人每日饮水量建议在2500~3500ml,如果喝豆浆超出以上饮水量,则会增加肾脏负担,容易引起尿频,影响工作和生活;
2、肥胖:部分豆浆产品为了增加适口度会添加糖类,含糖豆浆的热量较高,如果过量喝会造成热量摄入超标,长期大量喝豆浆会导致发胖;
3、腹痛:豆浆的蛋白质含量较高,适量喝可以较好地补充身体所需营养,过量喝则会造成蛋白质摄入过量,容易引起消化不良,产生腹胀、腹痛等不适症状。
所以建议日常应避免过量饮用豆浆,尤其对于胃肠道敏感人群,应避免一次性过量喝,只是要注意,除了豆浆以外,还有一些降调期间饮食禁忌需要注意,否则也可能会导致患者出现不良症状。
降调期间喝豆浆有什么好处?
不孕不育症女性做试管婴儿打降调一般是可以吃豆浆花生的,对身体没有影响,但要注意的是,要少吃甜食,辛辣刺激性的食物,饮食要以清淡为主。要多吃含有优质蛋白质或者维生素的新鲜水果和蔬菜,不要盲目服用药物,不仅如此,还要多锻炼身体,提高自身体质和免疫力。
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