日本人不吃儿童钙片天然钙的原因是什么?
作者:全民健康网 时间:2024-07-22 浏览:59
日本人不吃儿童钙片天然钙的原因是什么?大家应该严格的按照儿童钙片的用法用量来服用,早、晚各服用一次,每次只需两粒,每天总共服用4粒即可,做到不漏服、不过量使用,这样才能发挥出服用儿童钙片后的最大价值。
儿童钙片是一种富含钙、铁、磷的天然营养剂组合,由日本名古屋大学胜精藏博士于1906年研发,刚开始的目的是为了给怀孕期间的女性补充微量元素和少量维生素,来预防胎儿水脑症或脊椎破例等先天性异常疾病的,同时该药物也可作为提高生孩子几率的辅助药物。
儿童钙片属于营养剂,富含钙、铁、磷等。孕期服用适量儿童钙片的作用就是可以为孕妇补充各种微量元素以及少量维生素,但若是孕期女性过量服用儿童钙片,就会产生一些不良的后果,这也可能是日本人不吃儿童钙片的原因。儿童钙片服用过量会有以下反应:
- 1. 补钙过量:孕妈们补钙过量会造成胎儿骨头过早钙化,还会制约宝宝的大脑发育、影响宝宝身高发育。而且孕妇体内钙元素过多也会抑止铁、锌等营养元素的吸收,继而引发缺铁和缺锌,导致宝宝免疫力下降;
- 2. 补铁过量:孕妈们补铁过量会引起肠胃不适,还可能会引起便秘,另外还可能引发恶心、腹泻等不良反应;
- 3. 补磷过量:孕妇体内磷元素过多会造成准妈妈们骨质疏松易碎、精神不振、牙齿蛀蚀等不良症状。