来大姨妈能否喝奶茶？月经喝奶茶是否有危害？

来大姨妈能否喝奶茶？经期不要经常喝很多奶茶。来大姨妈是可以喝奶茶。在月经期，因为机体激素水平变化，可能出现食欲下降，情绪也较为低落的情况。适量饮用温热奶茶，可为机体提供能量，适量摄入糖类、脂肪类，也会让心情愉悦，因此，经期少量喝不会有太大的危害。如果过量喝可能会导致女性出现难以入睡、免疫力低下等现象。

来大姨妈能不能喝奶茶

经期可以喝奶茶，但是不要经常喝很多。现在的奶茶大多是香精之类的水做的。应多吃润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生、核桃、芝麻、油、蜂蜜等。并多喝水帮助消化，使大便通畅。因为月经期容易大便干燥，导致盆腔和下体充血。

但是，比较好喝温热的奶茶，不要喝冰冷的奶茶。冷奶茶容易引起经期疼痛、不适、量过多、经期延长等。喝热奶茶比较好，但要看是什么样的奶茶。现在很多新闻报道揭露，外面的奶茶店并不是真的有牛奶，都是添加的化学物质。建议经期少喝这种奶茶。

虽然现在的奶茶很少采用纯天然原料，但是少喝也不会有太大的危害，只要不建议经常喝就行。现在的奶茶和其他饮料相比，完全由工业食品添加剂组成，除了口感非常好之外，没有任何好处。经期女性可以少喝，不用太担心。

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