女生多少岁就停止长个了?
作者:全民健康网 时间:2023-12-24 浏览:152
女生多少岁就停止长个了?闺女一般在16周岁之后就不容易再长高了。女生一般到了20岁以后就不长个子了,而男宝则是到25岁左右,据了解,孩子长高的基础阶段是在1到9岁的时候,突增阶段是10岁到16岁,长高最后的阶段是17到26岁,如果发现身高一年都没有什么变化,和之前身高是一样的,那么基本就停止长高了。
通过调查发现,闺女一般在20周岁之后就不容易再长高了,因为20周岁基本上大部分的闺女都已经停止身体发育,此时身体的发育速度已经变得十分缓慢,因此身高也不会有太明显的变化,因此,在20岁之前闺女需要特别注意通过合理的方式来补充营养物质,这样才能促进身高的发育。
其实每个女生长高的速度、年龄都有区别,如果骨骺线还没有闭合,那么说明身高还有可能发生变化,建议先去医院拍片检查,一般来说,身高大部分都会受到遗传的影响,在长高的期间,需要注意饮食,可以多吃一些含有钙元素的食物,像是牛奶还有骨头汤、虾皮、新的蔬菜等荤素合理的安排,这样有利于长个子。