孕妇禁忌水果一览表,孕妇禁忌的水果有哪些?
作者:全民健康网 时间:2024-07-17 浏览:74
孕妇禁忌的水果有哪些?孕妇吃水果没有肯定禁忌的。并没有孕妈肯定不能吃的水果,只是说性寒凉的水果要少吃,高糖水果也是。为保证营养均衡,孕妈一天可以吃一两种水果,前提是不要过量。
孕妇禁忌的水果有哪些
在怀孕期间,孕妇要补充和加强营养,水果成为了准妈妈的首选。大部分的妈妈都知道,多吃水果,不仅营养丰富,对肚里的宝宝也是极有好处的。宝宝出生后,皮肤就会水水嫩嫩的,而且对外界的细菌和病毒也多了一重保护屏障。但是很多准妈妈可能不知道,怀孕期间有些水果可以吃,有些却不合适吃,误吃水果会影响宝宝的身体和健康,严重者可能会流产,滑胎。那么怀孕期间孕妇禁忌的水果有哪些呢?
- 1. 杏:杏有滑胎作用,且对牙齿不好,吃杏过多会引起上火、拉腹部,吃杏过多还极易长疮生疖,引起胃病;
- 2. 桃子:多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产,桃子吃多了会加重孕妇便秘症状,也会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻;
- 3. 桂圆:桂圆容易上火,会增添胎热,容易引起胃气上逆、呕吐,多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产;
- 4. 菠萝:对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝,多吃菠萝还容易引起上火,有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇也不宜吃菠萝;
- 5. 李子:李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿,吃李子也要当心过敏,还有就是多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。