精子质量不行怎么做试管？

精子质量不行怎么做试管？二代试管婴儿技术就是直接将单个精子“打入”卵子细胞质内，不需要经历精子与透明带结合、与卵膜融合与穿透，给受精过程降低了难度，对参与受精的精子放低了“门槛”，成功地解决了严重男性因素等造成的精卵结合和受精障碍问题，一般适合极度少弱畸形精子症和无精子症患者。

男性精子质量不行且活力很低想做二代试管婴儿助孕，那么首先要进行调理，比如说在饮食、运动和药物方面：

1、可以在医生指导下服用一些调理精子的药物，比如说激素类药物、改善微循环药物、改善细胞能量代谢药物等；

2、另外，平时可以适当的进行运动，例如游泳、跑步、深蹲等，有助于促进血液循环，提高精子质量；

3、也要多吃富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃等，以及富含优质蛋白质的食物，如牛肉、鸭肉等，改善精子质量。

除此之外，男性比较好不要抽烟、喝酒和熬夜，根据相关报道显示，经常吸烟的男性，其精子的存活率仅仅只有百分之四五十左右，酗酒会造成睾丸萎缩，而熬夜则会加剧疲劳，影响精液质量，因此比较好是晚上12点前睡觉。

一般来说，二代试管对精子的要求比较低，因为该技术本身就适用于少弱畸精症的男性，或者是梗阻性无精症患者，只要精子基因组完整即可，对精子的活力及完整度没有严格要求。

虽然要求较低，但也不是说没有，重度少精症时，每毫升少于100万，重度畸精症时，正常精子形态小于1%，重度弱精症时前向运动精子小于1%，或者是死精子症时，伊红染色时有活精子，这样才能做二代试管。

对于需要进行二代试管婴儿助孕的不孕夫妻来讲，如果男方精子质量不行且活力很低，那么比较好是先进行调理，可以在医生的指导下辨证选用药物进行治疗，然后日常生活中不抽烟、不喝酒、不熬夜，加强体育锻炼，多吃含锌、维生素E丰富的事物，待精子质量变好后，做试管成功率才高。

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