润康的作用和功能主治,孕妇吃润康真不是智商税
作者:全民健康网 时间:2024-07-14 浏览:1018
孕妇吃润康真不是智商税:服用润康对孕妇和胎儿都有利。润康是一种孕产期保健品,孕前一个月至哺乳期结束都可以口服,如果孕妇早孕反应比较明显,摄入不足,或者有睡眠欠佳、便秘等不适症状,服用润康可以起到一定的补充营养,改善睡眠,缓解便秘,以及改善其他不适症状的作用,但是孕期不是必须要服用润康,具体要看孕妇体质、饮食以及有无不适情况。
服用孕期营养品千万不能多个产品叠加或过量服用,否则可能会危害孕妇和胎儿健康,另外还需注意,即使服用有孕期营养品,也需要均衡饮食,多食奶制品、坚果、蛋类、肉类、蔬菜和水果等营养价值较高的食品,从而保证维生素和各类微量元素的需求。建议孕妇定期去医院检查,补充营养也要咨询医生的建议,不要自己随便补充。
孕期保健品信息
中文名:润康;别名:美好蕴育·润康
适宜人群:孕产妇;作用:补充α-亚麻酸、卵磷脂等
用法用量:早服1号1粒、午服2号1粒、晚服3号1粒;批准文号:卫食健字1997第387号
润康的作用和功能主治
润康主要成分为α-亚麻酸,同时含有牛磺酸、维生素A、维生素D、维生素E等多种元素,分为软胶囊及片剂,其主要作用就是为孕产妇补充营养,同时润康中的一些微量元素、卵磷脂和α亚麻酸,还有有利于胎儿的生长和发育,具体作用如下:
对孕妇的作用
孕早期服用润康可以减轻早孕反应,同时由于润康含有足够的营养物质,也方便女性调控孕期的体重,此外还有增强身体抵抗力、改善睡眠、滋润皮肤、减缓妊娠纹、促进产后泌乳等一系列作用。
对胎儿的作用
孕期服用润康不仅有利于孕妇,还有利于胎儿的生长发育,能增强智力,促进胎儿眼睛、机体发育,从而增强视力,预防因营养不良导致的发育迟缓、畸形儿、缺陷儿的情况出现。
但如果孕妇饮食好,营养摄入均衡,没有不适症状,原则上还是不建议随便服用补品的,能够从天然食物中摄入足够饿营养素是最健康的。另外还需注意,润康只是一个保健品,不能够替代药物,在服用润康期间,不要与同类的营养素补充剂同时服用。
润康1号2号3号分别补什么
润康的包装简洁明了,里面有1号粒、2号粒、3号粒,1号粒颜色金黄,2号粒颜色为橙色,两者都与我们常见的鱼油软胶囊类似,而三号粒因为含有铁、锌等营养元素,所以是粉色的片剂,服用时间是早上服用1号、中午服用2号、晚服用3号,而三者的具体作用如下:
1、润康1号
润康1号粒主要含α-亚麻酸,在人体内可代谢产生DHA和EPA,其中DHA可以促进胎儿大脑发育、促进视网膜光感细胞的成熟、改善细胞功能退化等作用。
2、润康2号
润康2号粒主要含有卵磷脂、α-亚麻酸、维生素A、维生素D、维生素E,其中维生素A有助于维持皮肤和黏膜健康,维生素D有助于骨骼形成,维生素E有抗氧化的作用。
3、润康3号
润康3号粒主要含牛磺酸、叶酸、维生素B1、维生素B2、铁、锌、碘,叶酸有助于胎儿大脑和神经系统的正常发育,维生素B1有助于维持神经系统的正常生理功能,维生素B2有助于维持皮肤和黏膜健康,铁是血红细胞形成的必须元素,锌是儿童生长发育的必须元素。
润康所包含的营养十分全面,一般孕期所需的维生素除了钙以外,润康里面都是含有的,平时储存要注意放在阴凉通风处,因为润康是纯天然,不含防腐剂的,切忌放冰箱,容易受潮,天气热的时候也不要放在车里,温度太高,容易融化。
孕期营养品选择攻略
在怀孕期间,孕妇需要摄入足够的营养性物质,以保证自身的营养需求以及胎儿的生长发育,若孕妇因为挑食、饮食能力下降等原因,无法满足营养需求,那么就需要在医生指导下额外选择孕期营养品,以下为大家汇总了热门的孕期营养品选择攻略,供大家参考:
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润康又叫孕产妇专用营养包,是阿法林·润康的简称,属于一种保健品,其含有多种维生素和微量元素,还能够补充卵磷脂和亚麻酸。孕妇由于早孕反应的影响,不但饮食能力下降,同时营养需求增加,对各种营养物质的需求都大大增加,这时就可以适当的补充润康,有利于胎儿的生长和发育。
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