女人不能长期喝黄芪的原因，不单单因为会影响睡眠

女人为什么不能长期喝黄芪？女性饮用黄芪水具有补益气血的作用。女性饮用黄芪水具有补益气血、益气固表等功效。另月经量少者也是可以通过黄芪来改善。但是女性不能长期喝黄芪水，这是由于黄芪是属于中药类，长时间饮用会给身体带来一些不利。

黄芪偏于温补性偏于温，如果女人长时间的服用容易导致身体出现燥热上火表现，需要及时停用；而且服用黄芪水会导致频繁夜尿从而影响睡眠；虽然黄芪是补气养血的中药材，能够调理用于气血不足、月经失调、月经量少，但是长期大量饮用会导致月经量增加，容易导致贫血。另外，建议黄芪建议在饭后一个小时服用，尽量不要空腹服用避免刺激胃肠。

女人不能长期喝黄芪的原因

1、燥热：虽然黄芪有利尿、益气健脾等作用，但是一种温热的中药，长期服用容易导致身体发热上火。因为黄芪有补气养血的作用，可以调理气血不足。女性可以通过黄芪改善气血不足的问题。但1~2周症状好转时，应考虑停药。如果长期服用，对身体会有一定的影响。另外，建议饭后一小时服用，不能空腹吃；

2、影响睡眠：因为服用黄芪水时有利尿作用，服用后很可能会出现频繁夜尿，影响睡眠质量；

3、气滞于心：服用黄芪水时间过长，也容易造成胸心气滞，脘腹胀满，频繁打嗝；

4、月经量增加：如果在医生的指导下合理使用，黄芪可以起到补益气血的作用。气血运行，长期大量饮用会导致月经量增加，尤其是一些已经有较多月经量的女性，更是不能长期饮用，否则容易导致贫血。

黄芪什么人不能喝

上火的人群

黄芪有温补之功。对于嗓子疼，声音嘶哑的人，明显存在上火的情况。此时不能用水喝黄芪，否则会使事情恶化，加重上火症状。

高血压患者

科学研究发现，黄芪可以双向调节血压，也就是说，轻用(15克以下)可以升高血压，重用(30克以上)可以降低血压。但长期用黄芪泡水代替茶剂量，会有升压的作用，喝了会加重病情。

孕妇和经期妇女人群

黄芪虽然能益气固表，但毕竟也是中药材。女性怀孕后要非常注意服用药材。长期用水喝黄芪容易刺激胎儿发育，增加流产风险。另外，经期女性喝黄芪泡水容易导致月经紊乱，月经量增加，所以不适合服用。

气滞阻湿严重者

气滞湿重的人尽量不要喝黄敏水，因为黄敏水可以补充人体的气血。这种气质的人，身体的气血本身就没有整理清楚。如果强行补充黄芪水，会造成更严重的后果。所以先管好自己的气滞湿热再喝点黄芪水补充。

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