试管移植前7天最佳食谱中每天的蔬菜是怎么搭配的？
作者：全民健康网 时间：2024-07-10 浏览：91
试管移植前7天最佳食谱中每天的蔬菜是怎么搭配的？移植前7天注意饮食搭配调理好身体，才更还有助于着床，以上提到的食谱只是根据大部分的人经验得出的，可能并不适用于每个人，大家可以根据自己的饮食习惯进行调整。
为了提高试管移植成功率，饮食方面是很重要的，移植前7天食谱要清淡、有营养，不宜搭配寒性、辛辣、活血化瘀的食物，否则会影响胚胎移植成功率。试管移植前7天最佳食谱如下，可以参考一下：
| 序号 | 移植前时间 | 食谱搭配 |
| 1 | 第一天 | 早餐牛奶加全麦面包，午餐清炒西蓝花+豆腐鱼汤，晚餐小炒玉米山药丁 |
| 2 | 第二天 | 早餐吃番茄蔬菜粥，午餐清炒花椰菜+基围虾，晚餐可以喝一些鲫鱼汤 |
| 3 | 第三天 | 早餐喝豆浆搭配包子，午餐蒸南瓜+西红柿炒鸡蛋+排骨山药汤，晚餐吃清炒时蔬 |
| 4 | 第四天 | 早餐吃饺子喝豆浆，午餐蒸鸡蛋+黄豆炖猪蹄，晚餐可以吃一点面条 |
| 5 | 第五天 | 早餐吃馒头喝白米粥，午餐玉米饭+蒜薹炒肉丝+白灼虾，晚餐就可以吃清炒生菜 |
| 6 | 第六天 | 早餐牛奶加包子，午餐杂粮饭+清蒸鲈鱼+水煮南瓜，晚餐可以喝点杂粮粥 |
| 7 | 第七天 | 早餐吃皮蛋瘦肉粥，午餐杂粮馍馍+水煮蛋+豆腐鱼汤，晚餐可以吃一些白灼虾 |
