进周期需要准备什么？

进周期需要准备什么？降调期：饮食宜清淡，多食富含维生素、蛋白类营养的食物。忌食狗、羊、牛肉及油炸、烧烤、辛辣之品。不要自己吃温补、有出血功效类的中药。

进入试管移植周期以后首先要放轻松，心情愉悦，太紧张反而会影响进周时间;其次就是按照医嘱吃药，同时不要随便滥用其他药品；饮食也很关键，多吃蛋白质含量、维生素丰富的食物；可以适当的运动，运动有助于提高自己的身体素质，还可以提高精子、卵子的质量；进周治疗之后，在促排卵、取精前不要同房，试管移植前也不能同房。

进周期间女性要遵照医嘱用药

进周期之后需要注意的点有很多，下面我将分是男是女具体讲讲这些注意事项。

1、按照医嘱用药、复诊；

2、保持平和的心态和良好的睡眠，注意保暖，避免感冒、发烧；

3、少食海鲜类产品；

4、避免接触有毒有害的物质，如新装修的房屋、使用化妆品和香水等；

5、戒烟戒酒、平衡膳食、适量服用复合维生素(或遵医嘱)；避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡；不要穿紧身内衣，适度运动，保持良好的心态，为取到好的精子创造条件；

6、促排卵日(取精日)男方取精需禁欲3-7天，医生会告知大概提前排精时间，请遵医嘱；

7、注意个人卫生，采卵日(取精日)前夜，男方要沐浴，尤其是生殖器及周边部位。取精时清洁双手及生殖器，避免污染精液；

8、采卵日(取精日)当天，双方携带身份证原件按时就诊。男方按要求取精，然后等待妻子促排卵完成，之后安置妻子到休息室休息，陪护其至离开；

9、移植当日，男方必须按时就诊，陪伴妻子，签署相关同意书，护送妻子回家后，嘱其适当休息即可，不可完全限制其活动，以免增加心理负担。