5个月宝宝晚上频繁哭闹，怎样哄五个月的宝宝睡觉？

5个月宝宝晚上频繁哭闹：宝宝入睡时要营造好氛围。五个月的宝宝晚上频繁哭闹想要哄入睡，需要了解原因，如果是因为饥饿，可以在宝宝睡前一个小时或者半个小时要给宝宝吃饱。看到宝宝想要睡觉后，一定要营造睡觉氛围，要关灯，或者开点轻音乐给宝宝听，或者轻轻的抚摸宝宝背部，让宝宝轻轻的拍打宝宝的小屁股等，这样宝宝就会比较快的入睡。

哄宝宝睡觉的方法

1、保持睡眠环境的舒适和安静

睡眠环境对5个月大的婴儿来说至关重要，室内要保持适当的温度，空气流通，室内光线要暗淡，声音要安静，这样才能让宝宝更容易进入深度睡眠。

2、定义好宝宝的睡眠时间

5个月大的宝宝睡眠时间比较短，一般是每天14-16小时，家长可以根据宝宝的具体情况定义一个合理的睡眠时间表，睡觉时间一定要稳定，尽量不要改变宝宝日常的作息时间。

3、给宝宝创造出舒适的睡眠环境

宝宝的睡眠环境很重要，家长可以给宝宝准备一个舒适的婴儿床，婴儿床上的被子也要轻薄透气，并且要注意睡床的干净，宝宝睡前可以洗澡，让宝宝体温下降，帮助宝宝入睡。

4、做一些安抚的动作

睡前可以给宝宝做一些温和的安抚动作，比如抱抱宝宝，摇摇宝宝，拍拍宝宝的背部，这样可以让宝宝更容易安静入睡。

5、制定一个入睡前的习惯

可以帮助宝宝制定一个入睡前的习惯，比如让宝宝吃一点小黄瓜，喝一点奶粉，然后给宝宝做一些温和的安抚动作，这样会让宝宝更容易入睡。