盘点促排卵后喝冬瓜汤3大作用 试管促排卵后喝冬瓜汤的做法

注：女性朋友促排卵之后要卧床休息1-2天，避免剧烈运动，防止卵巢扭转。同时在饮食上要注意摄入高蛋白饮食，多吃水果、蔬菜等容易消化的食物，忌食辛辣、生冷食物，听同时出现不适请立即到医院就医。

促排卵后喝冬瓜汤的作用可以利尿排水以及护肾消炎等等，其中利尿是比较关键的，因为有些患者在促排卵后，特别卵子数量多的时候，就会有极大的可能性会引起腹水，而腹水的情况是由卵巢受到过度刺激后引起的，并且腹水情况会造成腹围会增大，尿量会减少，有恶心的症状和腹胀的症状，想要避免，那么促排卵后多喝水和多吃蛋白质食物就是关键。而对于促排卵后喝冬瓜汤的一些作用以及好处等等，那么在文章就能详细的了解到。

促排卵后能不能喝冬瓜汤

当然是可以喝冬瓜汤的，并且还有很多好处。促排卵会对卵巢有一定的刺激，在促排卵完成后体内激素水平急速下降后容易引起腹腔有积液。冬瓜水有利尿作用，这时候多喝就能多排尿，将体内多余水分排出，可预防腹水出现。此外，如西瓜汁、脉动、鲫鱼汤、温水等也都有同样作用。

喝冬瓜汤的三大作用：

1. 1. 利尿：冬瓜性微寒，入膀胱经，有利尿的作用，做汤食用还要摄入大量的水分，因此喝冬瓜汤有利尿排水的作用；
2. 2. 护肾消炎：冬瓜汤中含水量很高，摄入的水分都要通过肾脏排出，再加上冬瓜本身有利尿排水的作用，会使得尿液量和次数增多，有清洁尿道、消除炎症的作用，适当食用可以护肾消炎，缓解泌尿道炎症；
3. 3. 清热去燥：冬瓜性微寒，有一定的寒凉之气，做成冬瓜汤又富含水分，可以缓解体内燥热之气，并且降低肺热，有清热去燥、缓解肺热咳嗽的作用。

此外喝冬瓜汤还有降脂减肥的效果，虽然促排卵后喝冬瓜汤的效果很好，但是饮食方面需要多样话且营养，因此即便是利尿效果好，那么花样也需要多，这样各方面的营养才会均衡，并且也是有助于卵巢恢复，这样也就利于后期胚胎的移植。

试管促排卵后喝冬瓜汤的做法

冬瓜汤的做法有很多，如牛尾冬瓜汤、蛤蜊冬瓜汤、排骨冬瓜汤、虾仁冬瓜汤等等，对于促排卵后喝的话好处可为是很多，但对于正确的冬瓜汤应该怎么做，又怎么做才好吃好喝，那么在下面就为大家介绍一种冬瓜汤的做法：

1、准备食材：芡实、茯苓、姜、排骨、冬瓜、盐；

2、芡实和茯苓用流水冲洗干净，冬瓜洗净带皮切块备用；

3、姜去皮直接拍扁备用，排骨洗净后焯水；

4、将除冬瓜外所有食材全放进砂锅，加水大火烧开；

5、再放入冬瓜，烧开后转小火煮1.5～2小时；

6、食用前加盐即可。

那么喝冬瓜汤的好处是有很多的，常见的就是利尿排水，这点也是能用于预防腹水，特别是促排卵数量超过20个的患者，那么对于引起卵巢过度刺激综合症的几率就会越大，并且卵巢过度刺激后，也就可能引起腹水，而腹水的预防，除了喝冬瓜汤以外，凡事可以用于利尿的饮品都可以食用，并且还应该多补充蛋白质。对于冬瓜汤做法的情况，相信家家户户都是会做的，不过需注意的就是不能去皮，因为冬瓜皮是利尿的关键。

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