宝宝喝粥水有什么危害？别再热衷给满月宝宝喝粥水

别再热衷给满月宝宝喝粥水：宝宝喝粥水容易影响身体发育。而且很容易吸收，所以很多家长都会在平时给宝宝喝粥水，尤其是在早上作为早餐给宝宝食用，但是对于宝宝来说，过早吃一些粥水的对个人健康也是有影响的，比如导致宝宝营养不良，或者腹泻等等。

宝宝吃东西的时候要注意，不是所有有营养的食物都是和他们食用，如果说宝宝存在过敏情况的话，会导致宝宝健康受到严重影响，如果有需要的话，比较好是在合适的年龄，吃适合宝宝的食物，这样才能在保证健康的同时，更好吸收营养。

宝宝喝粥水的危害有哪些

很多老人都觉得白粥是很有营养的，不仅好消化，而且营养非常的丰富，甚至觉得孩子在满月之后就要喝点白粥水，孩子加辅食的时候吃白粥比吃米粉更营养，比吃肉更营养，其实这种说法是错误的，宝宝如果长期喝粥水的话，是很容易导致健康受到影响的。

1、影响身体发育

婴儿长期喝粥水对身体的生长发育不利，米汤的营养太单一，不能满足孩子的生长发育需求，长期间喝米汤会造成营养不良，孩子就会消瘦，免疫力下降，经常发生感冒生病等情况。

2、影响牙齿发育

粥类食物比较软烂，长期食用不利于孩子的牙齿发育，孩子在生长发育阶段需要通过咀嚼的食物，来锻炼牙齿、舌头之间的配合能力，而吃粥使得乳牙等功能发育受限，对宝宝身体健康不利。

3、消化功能下降

一直喝粥，胃就不用干啥活。长此以往，胃的功能得不到锻炼，消化能力只会越来越差，此外粥含有较多淀粉，如果过多食用会造成宝宝出现消化不良的情况，可以通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗等方式缓解。

4、影响咀嚼能力

吃细软食物不用费力咀嚼，孩子的咀嚼肌得不到锻炼，会引起咀嚼肌发育不良。食物缺乏咀嚼后直接进入胃肠道，会加重胃肠负担，久而久之就会引发胃炎等症状，影响宝宝身体健康。

5、肥胖

粥本身属于碳水化合物，热量相对较高，喝了以后容易造成长胖的情况。此时患者要调整自身的饮食习惯，适量而行，一次性不要喝太多，同时还可以多吃一些低脂的食物。

家长平时不要给宝宝喝太多粥，平时要合理调整饮食，少食多餐，可以吃鸡蛋、鱼肉、草莓、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，提高免疫力。

宝宝喝粥水会不会拉腹部

宝宝喝米汤是没有什么危害的，但是有的宝宝胃肠道比较敏感，由于米汤中含有丰富的膳食纤维，会出现拉腹部的现象，而且有的家长过早地给宝宝喝粥水，也是很容易导致宝宝肠胃功能受到影响，出现拉腹部的症状。

宝宝喝粥水拉腹部可能是由于粥水的物质不能被宝宝消化所引起的肠道反应，但也不排除是由于其他的原因所引起，例如出现腹部受凉也可能会引起宝宝拉腹部，所以具体要看实际情况。

婴儿健康饮食建议

宝宝由于肠胃功能发育不是很完善，所以在饮食方面需要多加注意，家长们在给孩子吃东西之前，一定要了解饮食是否健康，否则只会导致宝宝健康受到影响，如果有需要的话，可以参考这份婴儿健康饮食建议：

而且很容易吸收，所以很多家长都会在平时给宝宝喝粥水，尤其是在早上作为早餐给宝宝食用，但是对于宝宝来说，过早吃一些粥水的对个人健康也是有影响的，比如导致宝宝营养不良，或者腹泻等等。

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