夜针后小心中了海鲜“毒”，哪些毒海鲜不能误吃？

打夜针后大概36个小时左右就会进行促排卵手术，这段时间内患者要注意饮食清淡，不能吃易于引起消化不良或腹泻的食物，有疑问及时询问主治医师，同时保持心情舒畅，争取一次好孕！

注射夜针是促排卵阶段的最后一般，经过36-37小时候左右便可进行促排卵，在夜针后需要注意多休息，当然在饮食上面的营养补充，也可以吃海鲜，不过吃海鲜的话需要注意，有些海鲜是有毒的，因此不建议在夜针后食用，否则对自身可是没好处的。

夜针后能不能吃海鲜

打完夜针后当然是可以吃海鲜的，不过需要注意适量，因为寒性中大多都是寒性的，如果多吃容易造成拉腹部。正确的营养需要注意以清淡为主，不要吃易于引起消化不良或者说腹泻的食物另外这段期间因为是属于促排卵的最后的阶段了，卵巢一般体积是相对比较大的，所以一定要注意不要具体运动。

海鲜的营养价值

海鲜的营养价值比较丰富，因海鲜的种类不同，营养价值也是不同的。螃蟹之中含有大量的蛋白质、脂肪酸、钙离子，而三文鱼中含有的维生素a、纤维素含量则比较高。虾之中的磷离子、钾离子、锡离子和维生素b族比较多。而扇贝中的蛋白质则高达59%。但是需要注意海鲜都属于发物，吃多之后容易导致过敏现象，所以建议过敏人群慎用。

哪些毒海鲜不能误吃

海鲜的种类分很多，想我们常见的就有三文鱼、螃蟹、龙虾、鲍鱼、海参等等，而海鲜中含有丰富蛋白质和脂肪酸等等，在夜针后适当的吃一些是没有问题的，不过对于吃海鲜方面则需要注意，避免吃以下这四种海鲜：

1.河豚

河豚的体内有毒素，这个是很多人都知道的，一般这种海鲜，只有一些高级餐厅里面才有免费，而且处理这种鱼的厨师，都要考取一定的资格证才可以，必须是专业的厨师，这样的厨师处理过的河豚，里面是没有毒素的，但是处理不好的话，吃了以后很容易中毒。

2.织纹螺

它的味道吃起来是非常好吃的，但是现在很多海边的市场上都已经禁止出售这种海鲜呢，主要是因为很多人不懂得怎么处理，如果处理不好的话，它里面也是含有微量的毒素，吃了以后对身体有一定的影响，不过以前应该有很多人都吃过这个。

3.圆尾鲎

他长得是非常丑的，对生活在地球上很长时间的一种鱼类，一直都生活的无忧无虑，但是被中国吃货发现了它的美味以后，如今都成了一种濒临灭绝的物种了，而且他的体内的血液，还能当成药材呢，这种鱼，就像蜜蜂一样，体内有一定的毒素，到海边还是不要轻易尝试比较好。

4.石斑鱼

这种鱼是一种比较稀少的鱼类，它的价格是很贵的，肉质吃起来也很鲜美，其实石斑鱼本身是没有毒素的，但是他经常吃一些海底有毒的藻类，日积月累，体内稍微有一些，所以吃的时候一定要把内脏清除干净。

以上这四类海鲜是较为熟知的，但都具有一定的毒性，所以在做试管促排卵阶段打夜针后是不建议食用的，毕竟引起中毒了对自己的安全会有营养，而且也会影响到促排卵的促排卵结果。因此便宜在夜针后打算吃海鲜的，首先要选择不是生冷寒性的，其次吃海鲜也不能过量。

促排卵打完夜针后的36-37小时左右就可以进行促排卵了，这也是促排卵的最后阶段，对于饮食上，要以清淡且营养丰富的食物为主，吃海鲜自然也是可以的，不过海鲜的品质有很多，需要注意到避免吃一些有毒的海鲜，比如河豚、圆尾鲎、织纹螺等，因为没有处理好，食用后中毒的话，不仅会影响到促排卵，对于自己的安全也是有所影响的。

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