一周岁以内的婴儿不能吃盐的说法可靠吗？

食盐是我们日常生活中必不可少的调味品，但是对于婴儿来说却是影响健康的隐患。由于婴儿的肾脏功能发育不够完全，容易导致盐无法被身体吸收和代谢，会对宝宝的身体健康造成严重的威胁，因此不能够食用食盐。

婴儿不能吃盐并非靠谱，是有一定的科学依据的。食盐中含有钠元素确实是人体必须的一种矿物质，但是钠在别的食物中也是存在的，水果、蔬菜、牛奶中都是含钠的，能够满足宝宝对于钠元素的摄取，不需要通过吃盐吸收。

宝宝过早吃盐的危害：

1、1岁以内的婴儿过早开始吃盐，容易养成重口味的习惯，长大之后也难以改变;

2、婴儿的身体各个器官的发育还并不是很完全，过早开始吃盐容易影响孩子的正常生长发育，容易对肠胃和肾脏造成负担，导致孩子患上肾脏疾病，危害健康;

3、婴儿吃盐过早过多，还容易导致宝宝唾液分泌减少，进而导致口腔内的细菌滋生，引起上呼吸道的感染。

总而言之，婴儿不能吃盐是非常科学的，比较好是在宝宝1岁之后适量添加食盐调味。

婴儿不能吃盐并非是靠谱，是有一定的科学依据的。通常情况下，对于1岁以内的孩子来说，是不可以吃盐的，一方面容易养成孩子重口味的饮食习惯，另一方面摄入过量的盐还会对宝宝的肾脏造成负担，影响宝宝的生长发育。

我们希望通过这篇文章，让您能对一周岁以内的婴儿不能吃盐的说法可靠吗？有更清楚的了解。如果您需要进一步的帮助，欢迎随时向我们咨询。