排卵期最明显的征兆，排卵期症状持续时间

排卵期症状持续时间：排卵期出现下文八个征兆是正常现象，女性完全不用去医院，在这期间要护理好身体，尤其是当排卵期分泌物增多期间，一定要定期清理下体，避免引起感染，平常饮食上要清淡些，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物。

排卵期最明显的征兆

根据以往的临床案例来看，月经规律女性的排卵期通常会在下次来月经的前两周左右直12至16天发生排卵，并在这个时间内，女性的身体就会出现一些反应，但由于每一位女性的身体情况有差异，因此出现的症状可能有所不同，并且症状的反应强弱也可能会有差异，可能有的女性症状强烈，有的女性症状稍轻，甚至是不易被察觉。

当然这些也并不能难倒备孕女性们，可能有部分女性会选择使用排卵试纸监测排卵，虽然说这种方法的准确率较高，但相对来说比较麻烦，首选要去免费获取，免费获取到后还要学习使用方法，可能有部分女性不喜欢这种方法，但其实除了免费获取排卵试纸测排卵外，女性在排卵期身体会出现征兆，根据这些征兆也可以判断是否发生排卵。

经过统计，排卵期女性往往会出现八个征兆，分别是排卵期体温升高、出血、腹痛、阴道分泌物增多、食欲下降、免疫力下降、肛门坠胀、乳房胀痛。为了让大家进一步的了解，下面分别介绍这八个征兆来临时女性的身体情况：

体温升高

排卵期女性的体温会更高，较平常的体温会上升0.5摄氏度，需要测试自己排卵期的女性，也可以选择通过每天早上的测量体温，以此来判断自己是否进入到排卵期了。

食欲下降

进入到排卵期的女性，通常会有食欲下降的情况，有研究表明，这是由于受到体内激素的影响，并且会持续4天左右。

出血

受到激素急速下降的影响，排卵期女性的子宫内膜会失去激素的支持从而进行脱落，而这些都容易导致女性阴道形成规律性出血。

腹痛

女性月经前12天到16天左右的时候，这个时候会感觉到一侧下腹会出现轻微刺痛，有的女性可能只是微微不适，但也有部分女性的疼痛会十分明显。

分泌物增多

分泌物主要是白带，排卵期女性白带会有增多，正常情况下没有气味，但是白带是一种微酸性的粘稠物质。

免疫力下降

排卵期女性通常会免疫力下降，这主要是由于女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，但同时这一生理变化也会增加细菌侵入人体循环系统的机会。

肛门坠胀

排卵期的发生，成熟卵子需要突破卵泡才可以从卵巢表面排出，而这个时候卵泡内少量液体可能会流入盆腔最低的部位，从而导致肛门坠胀感、

乳房胀痛

乳房胀痛主要与黄体分泌减少、雌激素相对增多、乳腺增生有关一般可随着雌激素水平下降逐渐缓解。

要注意的是，由于每一位女性的身体情况不同，可能出现的症状也有差异，或者在出现排卵期征兆时，女性可能不易察觉，但也不用担心，平常一定要多观察自己的身体，尤其是在月经过后。

根据研究女性身体生理发现，女性排卵期子宫内膜厚度比以往更厚，并且能达到10mm左右，而子宫内膜过厚，这对提高女性怀孕率是有帮助的，并且也进一步的说明了排卵期同房的怀孕率会比以往更高，对于有生育打算的夫妻，可以将排卵期纳入到自己的备孕计划中。

排卵期症状持续时间

女性排卵期症状持续时间在3至7天左右，当然具体结束的时间要看女性的身体情况，可能对一部分体质强的女性而言，排卵期症状持续的时间相对要短一些，对于一部分体质弱，经常生病的女性而言，持续时间相对要长一些，但无论持续时间长或是短，对女性身体一般都不会有太大的影响。

排卵是育龄女性每个月都会经历的事情，在发生排卵时通常有一个漫长的过程，而在这期间也就被称为排卵期。排卵期同房怀孕几率是平常的好几倍，因此有很多备孕要孩子的夫妻都会选择在这个时间内同房怀孕。一般女性排卵期到来后，身体会出现明显的八个征兆，常见的有排卵期出血、轻微腹痛，女性可以对照这些症状来判断自己是不是发生排卵了。

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