移植后注意事项使着床成功率更高(移植后容易着床方法)

移植后注意事项使着床成功率更高：试管移植后要适当休息。要提高胚胎的着床几率，首先要改善受精卵的质量，也就是说，需要夫妻双方都能提供优质的精子和卵子。那就要求夫妻双方做好准备，首先在备孕之前要做一些孕前检查，男性可以做一下精液检查，女性可以查一下妇科的超声等等。与此同时，备孕期前三个月，夫妻双方应开始服用叶酸、双方应戒烟戒酒、远离有毒环境、饮食合理、保证充足的睡眠、保持心情舒畅。

想要提高胚胎着床成功率就要有规律的作息

试管就像是闯关：从促排卵前的调理到促排卵成功是首关;促排卵后的受精，胚胎发育是第二关;移植前调理到移植成功，胚胎着床是第三关，要如何提高第三关的成功率，就要从以下几点出发。

1、情绪大幅波动是大忌，越放松，心情越好，越能成功。如果无法让心情平静，不如听听歌，晚上多散散步；

2、少食多餐，不必严格控制饮食，但注意每顿不要吃太多，容易引起便秘；

3、睡觉尽量平躺，可以考虑屁股下边垫软枕头，样利于腰部血液循环，益于着床。但没必要肯定平躺，如果身体不舒服可以翻身，但绝不要拧着、趴着睡，对脊椎很不好；

4、早睡早起，良好作息对成功着床非常必要，另外熬夜是大忌；

5、出现腹水要及时去医院，腹水出现原因现医学上没明确解释，一般轻度腹水，不必过分担心，过几天会消退，如果越来越严重，那要赶紧去医院；

6、不要长时间玩手机，移植后要充分休息，胎儿成功着床需要身体足够多的能量。长时间玩游戏对身体消耗大，且非常耗精力，身体没法休息调整；

7、出血不要紧张，请放松：移植手术和服用黄体酮都会造成些出血。如果移植后第7、8出现些浅淡粉色褐色血，那么可能代表着床。

试管移植后想要提高胚胎着床的成功率就需要注意以上几点：首先饮食上要营养均衡、多吃优质蛋白如鸡蛋、牛奶等，同时还有多吃新鲜的蔬菜水果；其次在生活中要适当运动，不能一直躺在床上、适当的散步；另外就是心态要放松，不要一直想胚胎有没有成功着床，太大的心理压力反而会造成身体与心理的双重负担。