宝宝积食怎么熬苹果水？

宝宝积食怎么熬苹果水？婴儿出现积食主要的治疗方法就是改善消化，可以给孩子吃一些改善消化的药物，一般都是中成药，例如婴儿健脾散、鸡内金散等，都是比较有效果的。同时在日常要注意饮食，不要让孩子受凉，还要保证孩子腹部的保暖，少吃一些生冷、油腻、不容易消化的食物。

宝宝去积食苹果山楂水准备一个苹果、山楂5—6片，方法步骤如下：

1、将苹果洗净去皮切块、山楂泡水两分钟洗净;

2、将苹果、山楂放入锅中加一大碗清水，大火熬煮五分钟转小火熬煮半小时;

3、将熬好的山楂水放凉到宝宝能够接受的温度饮用。

需要注意的是山楂水具有消食开胃等功效，请在宝宝两餐之间饮用，次数不宜过多。

宝宝如果出现积食，可以带宝宝多活动一下，给予顺时针方向按摩腹部，促进肠道蠕动，促进肠道的气体和大便的排出。另外，要控制其饮食入量，尽量控制吃东西的次数，不能一会吃、一会吃，量要减少，减少原来1/4的情况。情况比较严重可以给孩子吃点好消化、助消化药物。

苹果山楂水对宝宝去积食很有帮助，做法也比较简单，把苹果、山楂洗净后，切成片状，5OO毫升的水烧开后，将苹果片和山楂片一起放入水中煮半小时左右即可，宝宝先喝水，然后吃山楂和苹果。

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