试管移植后忌口一览表，图解饮食禁忌让圆梦变简单

试管移植后饮食禁忌图，试管移植后要保证膳食营养均衡。以下是有关试管婴儿的详细释疑，建议根据自身实际情况选择对于部分进行了解，另外每个人的身体情况都不相同，如果有试管婴儿需求，还需要到专业的生殖医疗机构，向医生咨询自身问题。

试管移植后忌口一览表

试管移植后要注意很多方面，尤其在饮食方面特别要注意，试管移植后女性除了可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物来保胎，还要避免吃一些不利于胚胎着床的食物，以下是移植后不宜吃的食物介绍：

水果

试管移植后比较好不要吃一些性寒、大补的水果，比如荔枝、榴莲、桂圆、杏、山楂、柿子、西瓜、木瓜、菠萝、桃子等，试管移植后食用这些水果不仅会影响孕妇的身体健康，不利于正常妊娠，严重的还会导致流产。

试管移植后，大家还要注意不能用水果代替主食，试管移植后食用太多水果，会导致血糖升高，或是腹泻症状出现，会引起子宫收缩，导致胚胎着床失败或流产等，所以移植后孕妇一定要注意合理膳食。

蔬菜

试管移植后，女性比较好每天都摄入新鲜的瓜果蔬菜，尽量多吃一些富含叶酸的蔬菜，但是寒性蔬菜，以及具有活血功效的蔬菜比较好少吃，或是不要吃，如各类海菜、黑木耳，薏米，当归等。

可以多吃卷心菜、菠菜、南瓜、芦笋、油菜等含叶酸丰富的蔬菜，也可以多吃西柚、奇异果、葡萄、苹果、橙子和梨，这些水多含有丰富的维生素，多吃不仅能补充营养，还可以促进胚胎着床。

试管移植后14天内食谱

试管移植14天内是胚胎着床的关键时期，这个阶段不孕不育患者要注意膳食营养均衡，补充足量的蛋白质、维生素才能保证胚胎的正常发育，以下是试管移植后14天内食谱推荐。

1. 1.第一天：吃米饭+炒卷心菜+鲫鱼汤+西柚。
2. 2.第二天：吃杂粮饭+芦笋炒牛肉+拌菠菜+奇异果。
3. 3.第三天：吃花卷+蒸南瓜+西红柿炒鸡蛋+葡萄。
4. 4.第四天：吃蒸南瓜+蒸鸡蛋+芦笋炒牛肉+西柚。
5. 5.第五天：吃米饭+蒜薹炒肉丝+水煮南瓜+苹果。
6. 6.第六天：吃杂粮饭+清蒸鲈鱼+白灼虾+西柚。
7. 7.第七天：吃馒头+豆浆+白煮蛋+白灼虾+苹果。
8. 8.第八天：吃米饭+炒油菜+拌秋葵+清蒸鲈鱼+奇异果。
9. 9.第九天：吃牛油果+坚果+面包+牛奶+白灼虾。
10. 10.第十天：吃杂粮饭+蒸蛋+白灼西蓝花+清蒸鲈鱼+橙子。
11. 11.第十一天：吃杂粮馒头+芦笋炒牛肉+拌菠菜+奇异果。
12. 12.第十二天：吃米饭+炒卷心菜+鲫鱼汤+西柚。
13. 13.第十三天：吃馒头+豆浆+蒜薹炒肉丝+苹果。
14. 14.第十四天：吃杂粮饭+清蒸鲈鱼+芦笋炒牛肉+西柚。

以上就是试管移植后14天内的食谱推荐，仅供参考。每个人的口味不同，大家可以根据自己的实际口味来制定食谱，建议大家在制定食谱时，尽量保证膳食营养均衡，不要吃不利于胚胎着床的食物。

移植后的饮食注意事项

试管移植后应多吃蔬菜和富含蛋白的食品，比较好坚持每天喝豆浆，因为大部分患者胚胎移植常表现为子宫内膜薄弱，子宫容受性差，多喝豆浆能促进子宫内膜生长，帮助胚胎着床，为避免消化不良，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等。

其次，一定要注意移植后不能吸烟，不要喝酒，不要进食辛辣刺激的食品，尤其是火锅、烧烤比较好不要吃，以免导致子宫收缩不利于胚胎着床，如果体寒可以多食温热性食物，比如红枣、羊肉、猪肝、鸡肝等，有助于补气补血。

试管婴儿相关释疑

人们对试管婴儿还存在很多的误解，对于初次接触试管，以及知识储备比较少的不孕不育家庭，会道听途说的相信很多谣言，基于此这里为大家提供了试管婴儿释疑，避免大家在做试管时走弯路：

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试管移植后忌口食物包括荔枝、榴莲、桂圆、杏、海菜、黑木耳，薏米，当归等。试管移植后应多吃蔬菜和富含蛋白的食品，比较好坚持每天喝豆浆，因为大部分患者胚胎移植常表现为子宫内膜薄弱，子宫容受性差，多喝豆浆能促进子宫内膜生长，帮助胚胎着床，为避免消化不良，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等。