36岁单次试管婴儿成功率仅20%，36岁提高试管成功率的方法

跟着全民健康网小编一起来看看提高36岁女性试管成功率的一些方法，除此之外，患者还需要选择一家专业、正规的试管医院，建议大家比较好是根据自己的实际情况选择合适的医院，这样也能够提高试管成功率。

试管婴儿技术能够帮助不孕不育患者实现生儿育女的愿望，是不少不孕家庭最后的稻草。但是试管婴儿的成功率也不是百分之百的，都是有失败的可能性的。

女性年龄越大试管成功率越低

• 试管婴儿的成功率主要受到女性年龄的影响，女性的年龄越大，生育能力也会下降，移植成功率也会降低，因此对于36岁高龄的女性来说通过试管婴儿怀孕也绝不是一件非常容易的事情；
• 36岁女性自然受孕的成功率是比较低的，但是如果选择试管婴儿技术的话，那么成功率会更高一些，大概在40-50%左右，但想一次性成功的几率会更低一些，在20%左右；
• 36岁女性做试管婴儿的成功率其实也是因人而异的，一次便能成功的几率还是比较低的，通常都需要进行多次移植，总而言之，要想提高试管成功率首先还是得调整好自己的身体状况，这样试管才能变得更加容易。

36岁提高试管成功率的方法

36岁女性做试管婴儿也是可能会失败的，因为试管婴儿的成功率受多方面因素的影响，女性的年龄只是其中一点。像子宫环境、医生技术、胚胎质量等都会影响试管成功率。为了进一步提高试管婴儿的成功率，建议大家先提高自己的身体素质，将身体调整到最适合受孕的状态，这样才能够更加有利于胚胎着床。下面就为大家详细介绍一下36岁女性提高试管成功率的方法：

加强锻炼

36岁的女性需要进行适当的体育锻炼，这样不仅能够提高自身的身体免疫力，而且对于女性的卵巢功能、卵子质量也是有一定改善作用的。

营养均衡

一定要保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果和豆类食物，像黑豆、黄豆等就是非常不错的，能够保护女性的卵巢，进而提高胚胎的着床率。

心态

女性在试管移植前后都要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张，这些不好的情绪是会影响胚胎着床的，建议大家一定要学会释放压力，保持积极向上的态度，这样才更加有利于试管移植。

做试管婴儿女性的年龄是非常重要的，女性的年龄越小做试管婴儿的成功率也就越高，反之女性的年龄越大，身体状况越差，所以试管的成功率也越低，对于36岁的女性来说，已经属于是高龄了，所以做试管婴儿的成功率也会有所下降，成功率大概在40%左右，这类女性要想试管一次便能成功，那么就一定要注意自己的身体、加强锻炼、合理饮食以及保持良好的心态，只有这样才能够进一步提高试管成功率。

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