备孕吃什么碱性怀宝宝？

备孕吃什么碱性怀宝宝？碱性食物可以增加生孩子的几率，但是不能够说一定能生孩子，这在临床上没有特别明显的依据，因此不要过度紧张或者刻意的去吃碱性食物，在备孕期间要注意保持良好的饮食习惯和生活习惯。

吃一个月就能怀男宝的碱性食物有豆腐、豌豆、大豆、蛋白、牛奶、油菜、芹菜、土豆、竹笋、萝卜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等等。吃碱性食物能生孩宝是因为碱性食物能改变阴道酸碱性，使阴道多分泌碱性物质，适合Y精子生存，从而更容易生下宝宝。

生孩宝的碱性食物有很多

一般在怀孕前3-4个月就可以开始多吃些碱性食物、含钾、纳多食物、高热量食物、咸食、粮食中的根茎类食物，维持身体的酸性，如此才能阻碍X精子，帮助Y精子顺利受精。常见的碱性食物如下：

1、碱性蔬菜：莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)等；

2、碱性水果：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果；

3、碱性坚果：大豆、栗子、杏仁；

4、碱性饮料：茶叶、葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡；

5、制品类：属于寒性的碱性食物有食盐，属于温性的碱性食物有食醋，属于热性的碱性食物有食碱。

吃碱性食物生孩子这个发现只是指食物对生宝宝概率的影响上有所偏向，但影响染色体结合的因素有很多，不可以盲目追求，生宝宝都一样，要平等对待。