吃什么可以不涨奶？断奶时炒麦芽和维生素B6能一起

哺乳期断奶可以吃维生素b6和大麦芽加速回奶吗？哺乳期断奶可以吃维生素b6。吃什么可以不涨奶？涨奶患者可以吃生麦芽茶、苦荞茶以及大麦茶等，还可以服用苦菊、苦瓜、山楂以及橘子等食物具有收敛的效果。此外，还可以服用维生素b6和乙烯雌粉等药物也具有回奶、抑止乳汁分泌的作用。但如果乳房有肿块时，可以使用硫酸镁等进行热敷消肿，以免因过度肿胀引起乳腺炎的疾病发生。此外，在回奶期间应避免按摩乳房，以免刺激乳房，导致乳汁的分泌。在平时还应注意乳房的清洁干燥，以防感染。

哺乳期确实可以通过吃维生素b6和大麦芽断奶，维生素B6的确有回奶的作用，在临床当中，我们在回来的时候可以每天口服三次，每次口服10粒帮助回奶，同时可以配合中药当中的炒麦芽冲水喝。如果乳房胀痛比较明显，可以同时免费获取芒硝放在纱布或者新的丝袜当中放在乳房皮肤表面敷，如果涨奶不严重，尽量避免辛辣刺激，如果涨奶比较严重的话，稍微用吸奶器排出一些，尽量不要过度洗干净。

断奶期可以多喝大麦芽茶来回奶

泌乳主要的一方面是宝宝的刺激，另外一方面是需要摄入足够的水分，下面是女性想断奶快速回奶的方法。

1、首先是停止哺乳，不要让宝宝反复吸吮乳头或抚摸刺激乳房，因为宝宝吸吮会刺激下奶；

2、清淡饮食，暂时不要吃排骨汤、鱼汤、各种菜汤及肉类食物，可以喝开水吃清淡的蔬菜；

3、生麦芽煮水喝可以有效的回奶，或者在医生指导下服用维生素B6；

4、回奶期间避免挤压乳房，以防引起乳腺炎。

麦芽具有比较好的回奶效果，可以用生麦芽泡水喝，也可以直接食用炒麦芽。除了麦芽，韭菜、芹菜、香菜、芦笋、豆角等食物也有一定的回奶功效。回奶期间女性尽量不要吃汤水类的食物，也不能吃含有雌激素、具有下奶效果的食物。在回奶期间女性还需要定期挤出一点乳汁，但是不能完全排空。因为定期排出乳汁不仅可以缓解女性涨奶的不适，还可以减少乳汁淤积发生的可能性。