子宫收缩疼痛怎么办-剖腹产要宫缩几天
作者:全民健康网 时间:2024-05-23 浏览:143
子宫收缩疼痛怎么办?剖腹产要宫缩几天?要知道精神状态对身体有很大影响,情绪的放松也会影响肌肉放松。产后子宫收缩痛是一种正常现象。宝妈必须正确认识这个问题,放松心态。
子宫收缩疼痛怎么办
子宫收缩疼痛是可以缓解的,因此大家在生活中,如果遇到了这种情况,可以选择以下的方式来解决:
1、按摩
在产后一段时间,可以用手掌按摩下腹部,直至部位变硬,为了减轻疼痛,重要的是,要注意孕妇剖腹产时要注意按摩,做到不伤伤处。
2、多休息
注意这段时间要休息,要避免久坐、长期卧躺、长期站立,还要让母亲睡在一边,减轻该部位的疼痛。
3、止痛药
如果疼痛难以忍受,甚至会影响正常的日程安排,您应该去医院,并询问您的医生,是否可以使用止痛剂或镇痛剂来缓解疼痛。
4、呼吸辅助
在分娩过程中,医生还会建议母亲采取有节奏,缓慢而深呼吸的方式来缓解收缩疼痛。因此,面对产后宫缩和疼痛,宝妈也可以采用这种方法。
5、放松心态
剖腹产要宫缩几天
女性在还没有怀孕的时候,子宫就像是一个拳头的大小,为了胎儿的成长发育,子宫可谓是尽职尽责,会不断增大至原来的20倍左右。当宝宝出生之后,孕期原本圆鼓鼓的子宫就如泄了气的皮球立刻瘪了下去。但是瘪回去的子宫恢复到正常大小还需要一定的时间,这期间子宫收缩就是在促进子宫的恢复,那产后子宫收缩需要持续多久呢?
正常情况下剖腹产后应该是三天左右的时候就会宫缩结束的。这个也是根据体质的。一般七天的时候剖腹产是需要做复查的。所以妈妈们宫缩也不要太紧张。多多休息,保持心情愉快就可以了。孩子出生后,新妈妈还是会感觉到一阵一阵类似阵痛一样的腹痛,而且在给小宝宝喂奶的时候,这种感觉会更加明显。这种情况很普遍,是新妈妈的子宫恢复的必经阶段。主要是因为产后子宫会迅速缩小,这种收缩是一种持续的痉挛状态,而且哺乳时产生的催产素还有加剧宫缩的作用,因此,新妈妈还是会有阵痛的感觉。 一般这种疼痛会在产后第一天最为明显,慢慢就会减轻。
剖腹产可以让产妇避免产前阵痛,但是麻药药效过了之后,还是要忍受伤口愈合和宫缩的疼痛。因此这种方式虽然能够将产妇分娩的痛苦降到最低,但产后会比顺产疼很多。相信大家都知道,生育过后子宫会出现收缩,剖腹产过后女性朋友们会明显感觉到宫缩的疼痛。
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