大豆异黄酮的服用方法，大豆异黄酮什么时候吃比较好？

大豆异黄酮什么时候吃比较好？大豆异黄酮能不能长期吃也是大家比较关注的问题，其实大豆异黄酮归根结底还是属于保健类药物，因此是可以长期服用的，不过大家在服用过程中得按照正确的服用方法服用，同时服用过程中避免大豆异黄酮的禁忌，这样长期服用该药物才不会出现不良反应。

大豆异黄酮的服用方法

一般来说，市面上的大豆异黄酮虽然品牌众多，但是多为片剂和胶囊两种型剂，不同型剂用法用量有差异，其中片剂大豆异黄酮的用法比较简单，大家每天只需服用一次，一次服用两片即可，而大豆异黄酮胶囊每天也只需服用一次，一次服用50mg即可。

另外，根据对女性卵巢功能衰退的认识，不同年龄段的人群服用大豆异黄酮的剂量也有差异，其中35岁左右的女性便可以开始服用大豆异黄酮，40岁以前可用小剂量，41-50岁应该用足够剂量，50岁以后需要大剂量服用，且有更年期症状的女性剂量会更大。

不同人群服用大豆异黄酮的方法

• 1、40岁以上无更年期症状的女性：每天50mg，断断续续服用；
• 2、50岁以上无更年期症状的女性：每天50-100mg，连续服用；
• 3、35-40岁有更年期症状的女性：每天50mg，服用至更年期症状消失后的2-3个月；
• 4、40-50岁有更年期症状的女性：每天100mg，更年期症状后，减量到每天50mg，再服用2-3个月；
• 5、50岁以上有更年期症状的女性：每天100mg，更年期症状后，减量到每天100mg，再服用2-3个月；

另外，若是将大豆异黄酮用于某些疾病的治疗，比如治疗乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌、结肠癌、皮肤癌以及白血病等疾病，患者服用大豆异黄酮的用量又会不一样，且根据每个患者病情的不同，就算是治疗同一病症，患者服用大豆异黄酮的剂量也不尽相同。

无论大家是将大豆异黄酮用于保健还是治疗疾病，比较好先咨询相关医生，在医生的建议和指导下确定该药物正确的服用方法，避免盲目服用，这样既有利于养生、保健，也有利于治疗疾病，更有利于避免服用后出现一些不良反应。

大豆异黄酮什么时候吃比较好

对于女性来说，大豆异黄酮最佳服用年龄段应该是35岁以上，因为该药物并不适合年龄太小的女性，尤其是未成年的女性，此类女性服用大豆异黄酮之后，很容易导致器官出现比较活跃的现象，导致未成年女性出现性早熟的情况，从而影响正常发育。

而对于大豆异黄酮的吃法来讲，大豆异黄酮最佳服用时间是饭后服用，且早饭或晚饭后服用效果最佳，因为大豆异黄酮是在小肠中被吸收的，吃完饭以后小肠处于工作状态，这样大豆异黄酮就更容易被人体所吸收。

大豆异黄酮能不能长期吃也是大家比较关注的问题，其实大豆异黄酮归根结底还是属于保健类药物，因此是可以长期服用的，不过大家在服用过程中得按照正确的服用方法服用，同时服用过程中避免大豆异黄酮的禁忌，这样长期服用该药物才不会出现不良反应。

• 达菲林（注射用醋酸曲普瑞林）
• 果纳芬
• 勃锐精（Proxeed）
• 思则凯（注射用醋酸西曲瑞克）
• 补佳乐（戊酸雌二醇片）
• 碧萝芷（Pycnogenol）
• 生精片
• 诺雷得（戈舍瑞林）
• 达芙通（地屈孕酮片）
• 强的松片（醋酸泼尼松片）
• 来曲唑片（芙瑞）
• 妈富隆（去氧孕烯炔雌醇片）
• 醋酸泼尼松片（仙琚）
• 睾丸片
• 天喜堂天喜丸
• 培坤丸（辰济）
• 溴隐亭（保乳调）
• 雌二醇片（补佳乐）
• 肠溶阿司匹林
• 克龄蒙（戊酸雌二醇片）
• 克罗米芬（枸橼酸氯米芬胶囊）
• 依诺肝素钠（Enoxaparin）
• 安美奇DHEA
• 雪诺同（黄体酮阴道缓释凝胶）
• 润康（阿法林·润康）
• 玛特纳（复方多维元素片(23)）
• 芬吗通
• 达英35
• 优甲乐
• 利维爱
• 倍美力
• 儿童钙片
• 达必佳（醋酸曲谱瑞林注射液）
• 朴佳美
• 爱乐维（elevit）
• 大豆异黄酮
• 他莫昔芬
• 亮丙瑞林
• 乙烯雌酚
• 麒麟丸
• 普丽康
• 法地兰（Clomifene Citrate Tablets）
• hmg（尿促性素注射剂）
• 贺美奇
• DHEA
• 辅酶Q10
• 贝依
• 美卓乐
• 巢倍滋
• DHA
• 黄体酮胶囊
• 曲普瑞林
• 加尼瑞克
• 乐宝得

大豆异黄酮又被称为“天然植物雌激素”，具有养生、保健以及治疗疾病的作用，不过大豆异黄酮的功效虽好，但也不能盲目服用，这样很容易出现大豆异黄酮的副作用，只有正确的服用大豆异黄酮才能发挥出该药物的最佳功效。