婴儿补充微量元素时间表,两个月宝宝缺微量元素怎么办?
作者:全民健康网 时间:2024-05-05 浏览:132
两个月宝宝缺微量元素怎么办?小孩出现微量元素缺乏主要是由于宝宝的营养不够均衡导致的,。目前很多的宝宝出现微量元素缺乏,主要是由于宝宝的营养不够均衡导致的,如果宝宝有缺少微量元素的情况,往往会有一定的症状随之出现,比如厌食、宝宝发育不良、贫血等情况,要是遇上了这样的情况一定要及时根据情况来为孩子补充营养,缺什么补什么才能保证孩子的微量元素补给,这样才能避免孩子因为微量元素摄入不足诱发异常。
宝宝各阶段补充元素的时间如下:
1、4个月以后补铁,一般刚出生的婴儿在出生前由自己体内获得的铁物质元素会在体内贮存,而这些铁物质元素可供婴儿3到4个月,因此在婴儿4个月后就需要给婴儿补充铁物质元素,以免导致婴儿在营养上缺少铁元素而导致贫血的情况发生;
2、6个月以上补钙,在婴儿6个月内,从母亲身体里汲取的钙还是充足的,而且补钙过度会造成婴儿肾脏的负担,容易得肾结石,所以0-6个月内的婴儿是不需要补钙的,在6个月后,宝宝身体里的钙才会随着骨骼的发育需求量增多,所以在6个月后妈妈要开始给宝宝补钙;
3、6个月之后除了要开始补钙,也要开始补充DHA直到孩子2岁,6个月到2岁是宝宝大脑发育的快速时期,这个年龄段补充DHA对大脑发育非常好,而且DHA还能促进这个年龄段的宝宝手脚协调能力;
4、关于宝宝补锌问题,育儿专家表示,只要正常喂养,科学给宝宝添加辅食,孩子一般不会缺锌,微量元素并不是补充的越多越好,如果孩子出现头发稀且黄、个子小、食欲差并且睡觉不安稳,这可能是缺锌,这个时候妈妈应该还婴儿去检测下微量元素,如果是缺锌,就可以给孩子从食物中多添加含锌丰富的食物,比如瘦牛肉、鸡心、牡蛎等动物性食品。
合理的膳食结构是保证孩子健康成长的关键,不挑食,比补什么都强。