女性卵泡少的原因，减轻压力规律作息可缓解不少

女性卵泡少的原因。卵泡少的原因有很多，如果出现卵泡少无法正常怀孕，又或是做试管婴儿取出的卵泡少，这时都应该明确原因，如有影响的话就需要听从医生的安排进行治疗，日常也可通过一些方式来哦调理，这样才能让卵泡的数量正常。

如果是做试管婴儿的过程中造成了卵泡少，这无疑会增加做试管婴儿成功的难度。因此当发现卵泡少的情况时，比较好是明确原因再进行治疗处理，只有这样才能有效的解决卵泡少的问题。而对于卵泡少到底是什么原因引起的，又该怎么办，详情在文中便可了解到。

1、 高龄

女性自35岁起，卵巢储备功能将急剧下降，卵子数量将越来越少，到40岁以后，卵子数量将迅速下降，生育能力将显著降低。一些女性患有卵巢早衰，她们在40岁还不到就出现了更年期的症状，卵巢早衰直接影响到卵子数量和质量。

2、不良作息和生活习惯

许多年轻女性长期以来吸烟、酗酒、熬夜、加班、睡眠不规律、过度减重、饮食营养不均衡，所有这些都会影响女性们的生殖系统的功能、导致内分泌紊乱、阻碍卵子的发育和成熟，严重的还会导致不孕症的发生。

2、多囊卵巢综合征

有多囊卵巢的女性做检查的过程中，也会发现卵巢内存在多个不成熟的小卵泡，但是并不能发育成熟并且排卵。针对类似的情况可以先调经，比如遵医嘱吃炔雌醇环丙孕酮片，当建立正常的经期后检测卵泡的情况，必要时安排药物促排卵治疗。

4、人工流产

妊娠突然中断，体内激素水平突然下降，影响卵子生存的内环境。同时，人工流产会刺激子宫和子宫内膜并造成伤害，从而对女性们的生殖健康产生负面影响，导致卵子质量下降、缺乏活力，还会降低女性们的受孕能力，在严重的情况下还可能导致不孕。

如果卵泡少，首先需要明确原因，其次就是对症治疗。引起卵泡少的原因上面也说到了，比如高龄或不良习惯，有些情况下如内分泌失调也会引起卵泡少，对于该怎么办，解决方法如下：

1、药物治疗：可考虑使用促排卵药物，如克罗米芬，让卵泡得以正常成熟。此外，还可使用神经促排卵药、生长激素等药物。

2、营养调理：饮食中要摄取适量的蛋白质、新鲜蔬果和富含维生素的食品，同时避免过度饮酒、吸烟等有害饮食习惯。

3、减轻压力：应尽可能避免过度紧张、焦虑的情绪，可以通过进行瑜伽、冥想或其他放松技巧来降低压力和焦虑。

4、中医调理：可考虑使用中医药调理卵泡发育，如使用人参、枸杞、红枣、何首乌等草药。

女性出现卵泡少，一般考虑是卵巢早衰的情况。有可能是多囊卵巢综合症的患者，也会出现卵泡发育不良的情况，这种情况也会导致女性不排卵，从而影响受孕。此外，卵泡少跟内分泌也是有关系的，所以无论是哪种情况引起的卵泡少，如果是到导致了不孕不育会是影响到助孕的操作，都需要进行治疗处理。