怎样避免卵泡黄体化？卵泡自然萎缩的症状

怎样避免卵泡黄体化？卵泡自然萎缩的症状？第3个方面。要多锻炼身体。平时多锻炼身体，消耗体内的脂肪。改善胰岛素抵抗。对于多囊卵巢或者有卵巢功能障碍的女性，改善卵泡质量，降低卵泡黄体化的风险，是有很大的帮助的。

怎样避免卵泡黄体化

第1个方面。要养成良好的休息睡眠习惯。如果长期经常熬夜。有可能会导致体内的内分泌功能紊乱，也会影响到卵泡的质量。会增加卵巢卵泡黄体化的风险。因此在平时尽量晚上23点之前入睡，保证每天有足够的休息睡眠时间。对于改善卵泡的质量，促进卵泡的生长发育。是有比较大的帮助的。

第2个方面。要注意饮食均衡。如果平时偏食或者吃过多油腻辛辣等食物。有可能会导致体内的营养不良，也会影响到卵泡的发育。也会导致卵泡黄体化。因此平时应改善饮食，培养良好的饮食习惯。多吃一些绿色蔬菜水果。补充相应的维生素和微量元素。对于改善卵泡质量，促进卵泡生长发育，是有很大帮助。

卵泡自然萎缩的症状

卵泡萎缩主要考虑是由于内分泌异常而引起的，多表现为不排卵。建议可以进行超声检查，并且结合激素六项的检测，多可以确诊为卵泡萎缩。如果卵泡发育未达到18毫米，一般是不会发生破裂的。可以对卵泡的发育进行监测，如果是因为软泡未破裂黄体化往往是没有什么自觉症状。常常与排卵的基础体温是相似的，呈双相型，与排卵月经周期也相似，常在进行不孕检查时被发现。

月经周期一般都是32天，第13天不应该是排卵时间，一般卵泡生长到1.8-2.5左右就会发生破裂,如果卵泡没有破裂而是发生萎缩是卵泡黄素化的表现,就需要做内分泌的检查来明确是什么原因导致的。因为引起卵泡萎缩的内分泌因素有很多种。其中主要的是雌激素水平上不去，内膜增厚也提示激素水平的问题。若检查卵泡确实不能排出而萎缩，应该做内分泌检查寻找原因，然后根据病因进行治疗效果才好。

治疗

1.一般疗法：对生育要求不迫切的年轻患者先试行保守治疗，口服活血化瘀中药等。

2.诱发排卵治疗：

3.辅助生殖技术 包括人工受精、体内授精-胚胎移植及其衍生技术等。

原始卵泡是很小的，基本跟细胞一样，但是发育之后会变大，成熟的卵泡在18-25mm之间，因为位置比较难找，需要用到专门的医学仪器才可以观察到，有时候会出现卵泡萎缩不排卵的情况，那卵泡自然萎缩的症状有哪些。