促排3个月了没有成功怎么办？这几个妙招送给你？

促排3个月了没有成功怎么办？卵巢功能下降导致会导致促排不成功。促排三个月怀孕都不成功，患者应该停止促排卵的治疗，然后进行详细的身体检查，包括血常规、尿常规、肝功能等检查，排查一下患者身体是否存在病变的可能。其次是进行性激素六项检查，做该项检查的主要目的是为了查看患者的激素水平是否正常，因为激素水平异常会导致促排失败。除此之外，就是阴道B超检查，查看患者宫颈、盆腔是否存在病变，以免影响到下次怀孕。

正常情况下，促排1-2次就会成功怀上，但是如果促排卵三个月都没有成功，那么是否可以接着促排卵需要根据自身的状况来决定，如果患者的精子、输卵管以及子宫内膜等器官均属于正常的情况，一般是可以继续促排卵的，如果出现了异常的情况可能需要暂停促排卵。

而在下一次促排前，一定要调理身体状况，提前去医院检查身体，如果有不适就要赶快进行改善。而针对这个情况有以下6个小妙招：

1、跳绳，每天跳300个就可以，跳绳可以帮助排卵，排完之后就不要跳了，有助于输卵管平滑肌的舒展和发育，尤其是在排卵日相近的时候，有助于我们的卵子进入输卵管，加大受精卵结合的几率，而且还能够降低宫外孕的可能；

2、喝黑豆浆，黑豆浆富含雌性激素，能使卵泡发育成熟，更易容易排出，但如果有多囊、乳腺增生等问题的姐妹，就要注意啦，不要喝太多，一般隔天喝一次就好了；

3、天吃高蛋白的食物，鸡蛋，鱼虾，牛肉，牛奶坚果，里面富含维e、抗氧化的同时，还可以提高卵子的质量；

4、暖宫的食材，阿胶枸杞、红枣、红糖、生姜等都是暖宫的食材；

5、坚持艾叶泡脚，每天艾叶煮水40分钟，放至温热，睡前泡脚30分钟，泡到微微出汗，即可，暖宫助孕；

6、慢跑，经期外，每周慢跑三四次，每次40分钟左右。

如果促排三个月了还没有成功，可能是卵巢因素导致的，建议停止促排，需要到医院进行详细的身体检查，找出导致促排失败的原因，然后进行有针对性的治疗，这样才能够帮助女性提高怀孕的几率。平时的时候应该保持均衡的营养摄入，并且可以通过跳绳、喝黑豆浆以及慢跑的方式方式进行治疗。